Muitos pais de crianças febris recebem frequentemente a resposta de que devem ir para casa com uma temperatura inferior a 38,5°C para arrefecimento físico, mas muitos médicos não conseguem dar uma resposta exacta sobre a forma de baixar cientificamente a temperatura. Então, qual é a abordagem científica ao arrefecimento físico de uma criança febril? O arrefecimento físico é a utilização de condução e evaporação a baixa temperatura, local ou sistemicamente, para baixar a temperatura corporal. A temperatura corporal normal em pediatria é apresentada no quadro abaixo e tudo o que estiver acima do intervalo normal é designado por febre. Há muitos factores que afectam a temperatura corporal, incluindo a alimentação (especialmente nos bebés), o movimento, o choro, o vestuário grosso e as temperaturas ambiente elevadas, enquanto a fome, a falta de movimento e o aquecimento insuficiente podem levar a uma temperatura corporal mais baixa. O arrefecimento físico inclui principalmente dois métodos, nomeadamente compressas frias locais e terapia de frio para todo o corpo. 1, as compressas frias locais normalmente utilizadas são os sacos de gelo e as cápsulas de gelo, cujo princípio é a condução por contacto para conseguir o arrefecimento. O saco de gelo pode ser colocado na testa ou na cabeça da criança, e a cápsula de gelo pode ser colocada na distribuição de grandes vasos sanguíneos na superfície do corpo da criança, como o pescoço, axila, virilha, etc. Preste atenção à cor da pele local da criança, como palidez, cianose e outras condições devem parar imediatamente de usar frio, para evitar a ocorrência de circulação sanguínea prejudicada ou congelamento. 30 minutos depois, medir a temperatura do corpo e registrar, aqueles que precisam usar frio por um longo tempo devem descansar por uma hora antes do uso repetido, para dar tecido local Dar tempo ao tecido local para recuperar. Muitos pais de crianças perguntam frequentemente se podem colocar pensos para a febre nas palmas das mãos e nos pés, mas esta é a forma errada de reduzir a febre. Quando uma criança tem febre, a circulação periférica é deficiente, o que resulta num “corpo quente, mãos e pés frios, tremores e mal-estar”. Por conseguinte, as compressas frias não devem ser aplicadas nas palmas das mãos e nos pés quando a febre está presente. 2, banho de esfregaço de água quente O banho de esfregaço de água quente é uma forma comum de terapia fria de corpo inteiro, o princípio da água quente em contacto com a pele, através da evaporação, efeito de condução para aumentar a dissipação de calor do corpo, para atingir fins de arrefecimento. Normalmente, a bacia pode conter 32-34 ℃ de água morna, antes de esfregar o banho será colocado na cabeça, a fim de evitar a vasoconstrição epidérmica ao esfregar, congestão da cabeça, agravar a dor de cabeça. É colocado um saco de água quente na parte inferior do pé para evitar arrepios e desconforto. Desapertar a extremidade da cama e o cobertor sem expor demasiado, tirar a roupa e colocar a toalha debaixo do corpo. Torcer uma pequena toalha embebida em água até ficar meio seca, enrolá-la à volta da mão do operador e dar palmadinhas no sentido centrífugo. Esfregar separadamente os membros superiores, os membros inferiores e as costas, durante 3 minutos por membro ou costas e, no máximo, durante 20 minutos em todo o procedimento. É proibido esfregar o peito, o abdómen, a parte de trás do pescoço e os pés para evitar reacções adversas. Após a esfrega, secar a pele com uma toalha grande, retirar o saco de água quente, ajudar a criança a colocar-se numa posição confortável e voltar a testar a temperatura corporal após meia hora. Se a temperatura descer abaixo dos 39°C, retirar o saco de gelo da cabeça. Para além dos dois métodos acima referidos, beber várias vezes uma pequena quantidade de soro fisiológico açucarado ajudará a repor a perda discreta de água devido à febre e facilitará a recuperação da temperatura corporal.