A dor no calcanhar depois de estar de pé durante muito tempo no trabalho pode ser aliviada através de fisioterapia, medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos orais e reforço do exercício funcional.
Dor no calcanhar depois de estar de pé durante muito tempo no trabalho, para evitar a posição fixa prolongada de pé, as condições permitem as actividades adequadas para a frente e para trás, reduzem a pressão no calcanhar, aliviam a dor. Se as condições o permitirem, pode também usar calçado desportivo macio para os pés.
À noite, antes de ir para a cama, pode usar uma compressa quente para reforçar a massagem do calcanhar, promover a circulação sanguínea, aliviar a fadiga muscular para reduzir a dor.
No intervalo de trabalho também pode fortalecer o exercício, como corrida lenta, agachamento ponderado para fortalecer a força muscular dos membros inferiores, também pode aliviar a dor no calcanhar causada por ficar de pé por um longo tempo.
Se estiver de pé durante muito tempo no trabalho, com dores no calcanhar, recomenda-se que vá ao hospital para receber tratamento médico.