O Ano Novo Chinês e outros feriados são um grande momento para as reuniões familiares e amigos se encontrarem, quer durante muito tempo, quer para se encontrarem, quer para se reunirem, ou para partilharem a alegria de ter um banquete e um brinde, o que é comum e inevitável. No entanto, os doentes com doença de cálculo biliar devem prestar uma atenção extra a isto, caso contrário, quanto mais leve for, mais desagradável é, mais trágico pode ser. Uma dieta inadequada em doentes com cálculos biliares pode desencadear complicações tais como cólicas biliares, colecistite aguda, colangite aguda, pancreatite aguda, dor e distensão abdominal, náuseas e vómitos, febre, pele e esclerótica amarelas, urina amarela, dores de pressão abdominal, etc. Os casos graves podem ser chocados e até mesmo ameaçar a vida. De acordo com a nossa observação clínica, o número de doentes com cálculos biliares com início agudo e complicações durante as férias aumentou significativamente, e alguns doentes têm de ser submetidos a uma cirurgia de emergência. Para ajudar os doentes com cálculos biliares a sobreviverem sem problemas às férias, sugerimos o seguinte. Em primeiro lugar, a fome e a saciedade devem ser moderadas. Durante as férias, a rotina da vida é frequentemente quebrada, seja por causa da socialização ou do lazer, e há muitas pessoas que não tomam o pequeno-almoço ou não tomam o pequeno-almoço a tempo, e muitas vezes comem em excesso quando parentes ou amigos se reúnem, de modo que a fome e a saciedade estão fora de ordem, levando a perturbações na contracção e esvaziamento da vesícula biliar, o que pode facilmente levar a uma morbidez aguda. Em segundo lugar, controlar a ingestão de gorduras elevadas, especialmente gorduras animais, bem como de colesterol e álcool elevados. Em circunstâncias normais, a bílis é secretada e excretada no intestino sob a regulação precisa do sistema neuroendócrino para facilitar a digestão e absorção de gorduras e outros alimentos, e a vesícula biliar desempenha um papel importante na regulação da excreção da bílis. O consumo excessivo de gorduras, especialmente gorduras animais, aumentará a procura de bílis, e a secreção e excreção excessivas da bílis causarão facilmente cólicas biliares. A grande quantidade de álcool consumida, por um lado, aumenta a carga sobre o fígado e, por outro, pode causar danos no fígado, podendo também causar perturbações na regulação da secreção e excreção da bílis, danificar o pâncreas, activar enzimas pancreáticas e induzir pancreatite. Em terceiro lugar, gerir a quantidade e a qualidade da refeição da noite. Isto deve-se ao facto de a excitação simpática e parassimpática e a inibição do corpo serem diferentes durante o dia e durante a noite. Por conseguinte, os doentes com doença de cálculos biliares não devem comer muito ou muito oleosos à noite, mas devem comer menos e mais leve. Em quarto lugar, o lado direito do corpo deve ser utilizado com mais frequência. A vesícula biliar está ligada ao lobo direito do fígado e está dividida em quatro partes: a conduta, o pescoço, o corpo e o fundo. A conduta da vesícula biliar é longa e pequena, e o corpo e o fundo da vesícula biliar são largos. O oposto é verdadeiro para a posição do lado esquerdo, onde as pedras são facilmente excretadas para a conduta cística e ocorrem cólicas biliares e colecistite aguda. Em quinto lugar, manter o intestino aberto. O sistema biliar está anatomicamente ligado ao tracto intestinal, e complementam-se funcionalmente e afectam-se mutuamente de forma patológica. Um movimento suave do intestino é propício à digestão, absorção e excreção de resíduos, bem como a secreção e excreção normais da bílis. Outro ponto que vale a pena mencionar é que se sentir desconforto abdominal, deve procurar cuidados médicos a tempo de evitar atrasar o tratamento da sua doença. Embora haja muitas outras coisas que devem ser tidas em conta, desde que os pontos acima mencionados sejam cumpridos, os que sofrem de cálculos biliares não terão de se preocupar com as suas férias.