A nutrição é, de facto, a manutenção do Yang Qi. Mas a coisa triste não é apenas o homem moderno ou por causa da pressão, ou desejo de fazer, ou ir com o fluxo em todos os dias constantemente depleção de seu próprio yang, mais terrível é até que a lesão na raiz da doença ainda não está ciente dos clusters. Como uma úlcera recorrente na boca, o paciente disse à clínica: “Ah? As úlceras na boca não são para remover o fogo? Acontece que beber chá de ervas e tomar medicamentos anti-inflamatórios não está certo, ah?!” “Yang gás, se o céu e o sol, perdeu o seu lugar, em seguida, dobrou a vida e não fazer” A, não tempo de trabalho e descanso Yang não retorna à raiz da medicina chinesa acredita que o melhor momento para dormir para o “Ohi Zi U” três horas, o que equivale a seis horas por ano no inverno, o inverno coleção Senhor, coleção de vida é o Regressar à raiz, “Laozi” disse “Regressar à raiz diz-se estar calmo, calmo diz-se restaurar a vida, restaurar a vida diz-se ser constante, saber constante diz-se ser claro, não saber constante, ilusão do mal”. Regressar às raízes da vida é tão importante, regressar às raízes da vida e da saúde da garantia, para as pessoas comuns regressar às raízes da forma mais importante é dormir. O antigo Daofaith, o céu e a terra, segue o “nascer do sol, pôr do sol e descanso”, e o trabalho e o descanso do céu e da terra para manter a consistência, assim pode ser claro e cheio de gás cheio de essência. Hoje em dia, com a iluminação eléctrica, a televisão, os computadores e outros meios de entretenimento, as pessoas estão habituadas a dormir até tarde, é rara a hora de ir dormir, e mesmo a hora Zi ainda está no “querer esgotar a sua essência para dissipar a sua verdade”, e a hora Zi é um sol, para o tempo da alternância do yin e do yang, se não conseguir ir dormir, danos directos ao kan no sol, a longo prazo, deficiência de kan yang, uma variedade de doenças deve surgir. A deficiência, todos os tipos de doenças devem surgir. Em segundo lugar, comida fria e bom doce e picante pessoas modernas pela influência da nutrição ocidental, frutas frias, devido à popularidade da geladeira, as pessoas para a estimulação da boca boa comida congelada, especialmente beber bebidas frias do vento é popular, estes são sérios danos ao baço e estômago yang qi, especialmente no verão o corpo humano fora da dispersão de yang qi, estômago e intestinos, mas o estado do frio, então o verão deve estar comendo uma dieta leve, comida quente e bebidas quentes, se é comida fria e bebidas frias para resolver o calor do verão, é uma violação da “deficiência e realidade”. “Vazio e real” do erro, o yang do baço danificado transporte desfavorável, dor abdominal, diarréia, fadiga, emaciação e assim por diante; gosta de comer sabor doce e grosso, o corpo não pode ser transportado para a umidade da fleuma, molhado para o mal yin, e pesado pegajoso, impedir a operação de yang qi, resultando em evidência de deficiência de yang de depressão yang; comida picante faz com que o espírito da pessoa seja alto, a dissipação excessiva de yang qi, também levará a Yang Qi A falta de deficiência. Em terceiro lugar, o “Nei Jing” mencionou “falso ladrão de vento maligno, evite às vezes”, “o santo para evitar o vento, como evitar a pedra vetorial”, pode-se ver que os antigos no vento é para se proteger, porque o vento não é apenas para o longo da doença, mas também o primeiro oficial dos seis males, a invasão do vento mal da superfície muscular Para que a mesa seja fraca, e depois outros males possam tirar partido da fraqueza, especialmente o frio no maior dano do corpo humano, o frio é a água pode extinguir o fogo, o mais prejudicial para o yang, e yang para a vida da pessoa, Zhang Zhongjing “Febre Tifoide” no santo médico, podemos ver a importância de evitar o vento e o frio. No inverno, o vento frio, a água gelada, mas os poros do corpo humano apertam-se e as roupas grossas cobrem o corpo, o vento e o frio não são fáceis de invadir o corpo humano, enquanto no verão o Yang Qi dispersa os poros e abre as fugas, como se o portal estivesse aberto, neste momento, se soprar imediatamente a ventoinha ou entrar na sala de ar condicionado, o vento e o frio do mal entrarão diretamente na pele, nos tendões e nas veias, nos ossos e nas articulações, se não forem descarregados a tempo, o frio e outros males serão infringidos nos seis órgãos internos e nas cinco vísceras, e até na doença incurável, mal visível criado pelo homem para prejudicar o corpo humano Muito mais do que o gás natural. Segundo a teoria da medicina chinesa, a melhor idade para as mulheres darem à luz é de “três sete” a “quatro sete”, e os homens de “três oito” a “quatro oito”. Atualmente, no meio da maior população mundial de mulheres, o número de mulheres na maior população mundial de mulheres é ainda muito baixo. Quatro oito”, hoje em dia, na cidade, a idade de nascimento é geralmente atrasada e não se presta atenção à manutenção da essência dos rins antes da gravidez, resultando na deficiência da essência do pai e do sangue da mãe, mesmo que possam ser concebidos e produzidos, mas o yang inato tem sido uma perda de yang, a insuficiência de yang percorrerá a vida de uma pessoa e é difícil mudar a deficiência de yang. As maternidades e as salas de operações estão cheias de ar frio e os recém-nascidos são muito susceptíveis ao frio do líquido amniótico quente e, se não forem tomadas medidas de aquecimento a tempo, o yang do bebé ficará ferido. Além disso, a sobrevivência das crianças nos tempos antigos, há um processo natural de eliminação, ou aborto natural, ou morreu em uma idade precoce, e sobreviver as crianças são mais do que suficiente yang, e agora através da promoção do controle de natalidade nascimento e infância para manter a vida da criança com medicação yang é naturalmente mais deficiente. Quinto, movimento impróprio, a perda não vale a pena As pessoas modernas defendem o conceito de “vida em movimento”, o desconforto físico ou doença é muitas vezes pensado para ser causado por uma falta de exercício, e, em seguida, começou a regular, exercício persistente, mas a maioria das pessoas não se beneficiou do movimento, o que não é claro o princípio do movimento e movimento irracional levou a. O Sr. Lu Chonghan nas “Notas de Palestra de Fuyang” mencionou que “o movimento pode gerar Yang, mas também pode consumir Yang”, de facto, a essência do exercício é fortalecer a circulação de qi e sangue, adequado para Yang ainda é suficiente, mas não suave qi e sangue das pessoas, ou para a dieta de espessura e gorduroso, ou para o sedentário, ou para o excesso de ansiedade, mas nunca adequado para a grande perda de qi e sangue da pessoa, por causa da deficiência de yang qi função fixa das pessoas fracas, a falta de exercício. Após o movimento de dissipação do Yang Qi, o Yang Qi fica mais fraco. Além disso, o movimento nasce, deve ser primavera e verão coisas diurnas, e agora muitas pessoas são esportes noturnos e fitness, parecem compensar a falta de esportes diurnos, na verdade, é uma violação da “coleção de crescimento” da ordem do “Su Wen – Quatro Estações e Grande Teoria de Deus” apontou que o inverno em março, “não perturbe o sol! “, “sem vazamento de pele”, muito suor de inverno afeta a coleção de Yang Qi, especialmente o dano Yang do rim. Seis, a casa não está em ordem, a perda de yang de rim da vida sexual das pessoas modernas do que antes aumentou significativamente, o que está relacionado com a comunidade empresarial, porque pode criar mais valor comercial, computadores, televisão, livros, revistas em toda a publicidade para homens e mulheres, o “Lao Tzu” disse que “não ver pode ser desejável, de modo que o coração das pessoas não é caótico”, e agora em todos os lugares pode ser desejável, os olhos e ouvidos para que o corpo Rim Yang a longo prazo flutuando sobre o exterior, a casa não é para fazer a deficiência da essência do rim das pessoas, a essência da perda é difícil de corrigir Yang Qi, resultando em perda de Yang do rim, manifestada como fraqueza, frio, dor fria na cintura, mais cinco diarréia, olhos, impotência e ejaculação precoce, infertilidade fria das mulheres, etc. Sete, o trabalho do Yang Qi fora de Zhang O trabalho ocupado de hoje, a competição feroz, a pressão da vida, a preocupação também aumentaram, “Su Wen – zangado através da teoria do céu” disse: “Yang Qi, o aborrecimento é Zhang”. O Yang Qi do corpo humano depende da estimulação material e espiritual do trabalho a longo prazo no exterior, não sabe a recolha atempada de descanso, por um lado, levará ao défice de Yang Qi, por outro lado, o Yang Qi é demasiado fadiga levar à recolha de impotência no yin, resultando em insónia, e até mesmo neurastenia, formando assim um círculo vicioso. Oito, o desejo materialista é difícil de parar forte fogo comendo gás O tema principal da sociedade atual é o desenvolvimento e o consumo, ambos estão constantemente a aumentar o desejo humano, o desejo é o espírito do fogo, e é o fogo do fogo maligno, “Neijing” mencionou “forte fogo comendo gás”, por isso o desejo de consumir o corpo humano também será positivo. Laozi” avisa-nos para nos contentarmos com menos desejos, para “não Shang Xian, não bens preciosos, não ver o desejo”, de facto, é reduzir os nossos desejos, poupando assim o Yang Qi, para não o deixar morrer prematuramente. O Su Wen – sobre a antiga teoria da verdade celeste” disse: “é ser livre e ter menos desejos, o coração está seguro e não tem medo, a forma de fadiga e não cansa, o gás de suavizar, cada um do seu desejo, todos conseguem o que querem …… para que possam ter cem anos de idade e a ação não falhar”. Menos desejo é o caminho da saúde e da longevidade. Nove, o abuso da medicina ocidental, anti-sheng fazheng Atualmente, um problema importante na comunidade médica doméstica é o abuso de antibióticos, os antibióticos são frios e húmidos, os principais danos orais ao baço e ao estômago yang qi, levarão ao frio estomacal, má nutrição, vómitos, dor abdominal, diarreia e outros sintomas, e medicamentos intravenosos diretamente nos vasos sanguíneos, também prejudicarão o yang do coração, causado pela água sobre o coração da evidência; hormona é fazer o yang do rim da pessoa diretamente fora do Yue, parece ser efeitos óbvios, na verdade, é o cheque especial do rim, danos à saúde a longo prazo do corpo humano. Para a saúde a longo prazo do corpo humano; existem outras drogas químicas se a remoção do revestimento de açúcar ou cápsulas são amargas, lesão de sabor amargo para o baço e estômago yang, o uso a longo prazo da medicina ocidental deve ser baço e estômago yang deficiência. Dez, limpar o calor e yin abusos da medicina chinesa Quase quinhentos anos de medicina chinesa é a história da doença quente, é um mérito inegável, mas sua prevalência levou ao abuso de frio amargo e calor claro, resultando em uma deficiência generalizada de Yang. A maior parte da doença externa é sentir o vento e o frio, uma porção muito pequena do calor é, de facto, a evidência de lesão yin, o calor eficaz a curto prazo, mas o uso a longo prazo prejudicará o yang; e a doença crónica é principalmente para a evidência de deficiência de yang, ou deficiência de yang como a principal contradição. Por conseguinte, Chen Xiuyuan “prefere aquecer, não faz frio”, a antiga medicina chinesa contemporânea Li Ke também disse: “Deficiência de Yang de nove em cada dez, deficiência de Yin de cem sem um ou dois”. O abuso atual de medicamentos para o calor, por um lado, para a dialética do médico, não é refinado, por outro lado, a utilização de medicamentos para o calor é mais “segura”, a utilização indevida de medicamentos para o calor e para o yin, produzida pelos efeitos secundários do segredo, a curto prazo, não será detectada, a utilização a longo prazo do grande dano para o Yang, que é “os charlatães não precisam de matar pessoas com uma faca! Este é um caso de “charlatães que matam sem faca”. O tratamento da medicina é o resultado, a prevenção da saúde é a causa do tratamento, o tratamento da doença é metade do esforço, a prevenção da doença é a causa da paz e da segurança duradouras, o conceito de Fuyang não só deve ser encarnado no diagnóstico clínico da medicina, mas também deve ser encarnado na prevenção da saúde, para ser levado a cabo em todos os aspectos da vida, porque Fuyang é a Avenida, o “Meiyong” disse: “A estrada não está longe das pessoas, as pessoas são uma estrada e longe das pessoas não podem ser para a estrada. ” Devemos popularizar o conceito de apoio ao Yang junto das pessoas, para que estas possam afastar-se dos pensamentos comportamentais que prejudicam o Yang e ferem o Yang, para que possam viver uma vida longa e saudável.