A eficácia de beber mel de sésamo preto em conjunto é a de repor a essência e o sangue, humedecendo a secura. 1) He Shouwu é amargo, doce, adstringente, ligeiramente quente, para os três meridianos do coração, fígado e rins. O efeito de He Shouwu é tonificar o fígado e os rins, beneficiar a essência e o sangue, cabelo preto, músculos e ossos fortes, e transformar a turvação para reduzir a gordura (limpar as substâncias sujas do corpo, reduzir o excesso de gordura do corpo). Pode ser utilizado para tratar a deficiência de sangue, tonturas, zumbidos, branqueamento prematuro da barba e do cabelo, fraqueza lombar e dos joelhos e dormência dos membros. A humidade e a congestão de fleuma são proibidas. 2) Nigella sativa é a semente madura seca da planta Lignum Vulgare, família Lignaceae. Tem um sabor doce e uma natureza plana, e pertence aos meridianos do fígado, dos rins e do intestino grosso. Os seus efeitos são tonificar o fígado e os rins, beneficiar a essência e o sangue, e humedecer a secura dos intestinos. Pode ser utilizado para tratar a deficiência de essência e sangue, tonturas, zumbidos, surdez, branqueamento prematuro do cabelo, queda de cabelo após doença; secura intestinal e obstipação. É proibido para pessoas com fezes moles. 3) O mel é o mel produzido pela abelha melífera ou pela abelha italiana. Tem um sabor doce e uma natureza plana e pertence aos meridianos do pulmão, do baço e do intestino grosso. Os seus efeitos são a tonificação do meio, a humidificação da secura, o alívio da dor e a desintoxicação. Pode ser usado para tratar o qi fraco do baço (qi fraco do baço), pulmão seco e tosse seca, intestinos secos e prisão de ventre, desintoxicação de acônito, feridas e úlceras. Deve-se ter cuidado em casos de estagnação de humidade-calor-escarro, fezes moles ou diarreia. O mel de sésamo preto He Shouwu, juntamente com a eficácia, tonifica a essência e o sangue, humedecendo a secura. O efeito da água é limitado e não pode substituir o efeito terapêutico. Se necessitar de tratamento, consulte um médico e tome a medicação sob controlo médico.