O processo de perda de peso é como andar sobre gelo fino, especialmente quando há um pequeno efeito de perda de peso, temendo que a sua negligência momentânea recupere e recupere peso. De facto, a maior parte do ressalto no processo de perda de peso deve-se ao problema dos métodos de perda de peso, os métodos de perda de peso extrema apenas farão o corpo retaliar de uma forma extrema. No mercado da perda de peso desigual, qualquer pessoa obesa pode tornar-se carne no bloco de corte e ser abatida. Qualquer pessoa que tenha experimentado a obesidade sabe que geralmente é um processo gradual e que as pessoas “pesadas” já foram ligeiramente gordas ou mesmo magras antes. O mesmo se aplica à perda de peso, que é um processo de ajustamento a longo prazo, e aqueles que ganham peso e perdem peso são normalmente patológicos. Por conseguinte, é importante ter cuidado ao escolher um método de perda de peso, caso contrário os “efeitos secundários” podem ser problemáticos. A baixa taxa de ricochete é uma das vantagens dos procedimentos cirúrgicos de perda de peso, tais como a cirurgia bariátrica. Em comparação com outros produtos de perda de peso, a cirurgia é uma abordagem sistémica que ajusta as funções internas do corpo como um todo, regulando os sistemas digestivo e de absorção do corpo. Por outras palavras, o ressalto provém principalmente de desequilíbrios internos, tais como a alimentação extrema. Como todos sabemos, se uma pessoa não comer durante muito tempo e apenas beber água, pode perder peso com certeza, mas este estado fino quebrou o equilíbrio do corpo, causando grandes danos às funções internas, e é impossível para uma pessoa não comer durante muito tempo, uma vez que retome a alimentação será “retaliada” pelo corpo e a obesidade de ricochete aparecerá. Portanto, a forma científica e saudável de perder peso é fazer auto-regulação, mantendo o equilíbrio interno do corpo, e a cirurgia de perda de peso está em linha com esta premissa.