Medição exacta da altura precisa de prestar atenção aos “quatro iguais”: ① ao mesmo tempo, porque depois de estar em pé ou sentado, o espaço vertebral da coluna humana será comprimido, a altura da manhã e da noite será diferente, a mesma medida de tempo para ser comparável; ② a mesma fita métrica; ③ o mesmo medidor, pessoas diferentes, o cartão da régua na cabeça do aperto será diferente; ④ o mesmo método de criança de pé, sapatos fora, calcanhares, ancas, ombros e cabeça todos contra a parede, peito para cima, barriga para dentro, cintura o mais direita possível, olhos nivelados, cabeça não muito inclinada, caso contrário o ponto mais alto da cabeça não poderá ser medido.
Se medir em casa, pode traçar uma linha na parede, nem todas as medidas fora da altura específica, basta distinguir a fenda com o Janeiro anterior. Ao medir em casa, certifique-se de usar uma régua triangular, ou um livro duro, um lado contra a parede, o outro lado e o nível do chão.
De vez em quando, os pais e amigos dirão: “O meu filho cresceu 2cm no mês passado, mas porque é que ele não cresceu nada este mês? Isto está principalmente relacionado com o erro de medição, a taxa de crescimento de vários meses pode ser usada para encontrar a taxa de crescimento (Nota: normalmente não medir altura com demasiada frequência, geralmente uma vez por mês, caso contrário é fácil causar pressão psicológica sobre a criança, demasiada pressão psicológica não é propícia ao crescimento).