As causas comuns do estalido cervical incluem lesões provocadas por frio ou tensão na coluna cervical, alterações degenerativas na coluna cervical e hérnia discal cervical. Causas diferentes devem escolher opções de tratamento diferentes. Os tratamentos incluem manter-se quente, treino de resistência do pescoço, tração, etc. 1. lesão por frio ou tensão das vértebras cervicais: os ligamentos e os tecidos musculares locais estão num estado de tensão e os ligamentos e os tecidos ósseos circundantes produzem fricção e extrusão durante as actividades, o que resulta num som de clique. Deve prestar atenção para se manter quente na vida diária, evitar o frio, prestar mais atenção ao descanso, massagear o pescoço para fazer o relaxamento do músculo ligamento local, de modo que as atividades da coluna cervical quando o som de clique desaparece. 2. alterações degenerativas da coluna cervical: as articulações das vértebras cervicais tornam-se irregulares, resultando na atividade das articulações para produzir fricção de extrusão e som de clique. Isso pode ser reforçado na vida diária do exercício muscular do pescoço, fazer treinamento de resistência muscular do pescoço, melhorar a estabilidade da coluna cervical, evitar a cabeça baixa prolongada, etc., para aliviar os sintomas de atividade clicando. 3) Hérnia discal cervical: a estrutura anatómica das vértebras cervicais alterou-se e o estalido ocorrerá durante as actividades. A fisioterapia, como a massagem e a tração, pode ser utilizada para reduzir a compressão da coluna cervical sobre os nervos e aliviar os sintomas do estalido cervical. O estalido da coluna cervical pode ter outras razões, pelo que se recomenda que se dirija ao hospital a tempo de identificar a causa da doença e efetuar um tratamento específico.