Tomando água de gengibre no dia de três volts deve ser cortado em fios finos de gengibre na água fervente para ferver, a água de gengibre pode ser adicionada à quantidade adequada de jujubas e bagas de goji para o mesmo cozimento, fervendo cerca de 10 minutos ou mais, desligue o fogo e despeje no recipiente para ser resfriado à temperatura adequada pode ser tomada.
O dia de três volts é a época mais quente do ano, durante este período deve prestar atenção para comer alimentos menos gordurosos e picantes, prestar atenção para repor a água, manter as necessidades nutricionais normais do corpo, para evitar devido a dieta inadequada e consumo excessivo de fluidos corporais diarreia insolação e outros sintomas.
O gengibre, com o efeito de aliviar o frio (removendo o frio da superfície do músculo), aquecer o estômago e parar o vómito (tratando o vómito causado pelo frio do estômago ao aquecer o baço e o estômago), aquecer os pulmões e parar a tosse, e desintoxicar a toxina, é principalmente utilizado para tratar sintomas de vento-frio, e suar através do sabor pungente do gengibre para dissipar os males. O gengibre não é recomendado para pessoas com calor e deficiência de calor interno.
Tomar gengibre no dia dos três volts é benéfico para a manutenção de pacientes com estômago frio, através da temperatura dos três volts com gengibre para o calor interno, pode obter-se o dobro do resultado com metade do esforço. No entanto, a eficácia da água de gengibre é limitada, não podendo substituir a medicação para tratar a doença.
Se o doente não se sentir bem, deve dirigir-se atempadamente ao hospital habitual para procurar assistência médica, esclarecer a causa da doença, sob a orientação do médico para regular o tratamento ou a prevenção da doença, de modo a não causar reacções adversas ou atrasar o estado.