Quais são os benefícios de beber água com açúcar mascavado e gengibre durante a menstruação?

Beber água com açúcar mascavado e gengibre para a menstruação tem os benefícios da hidratação e da nutrição. Quando ocorre a menstruação, o nível de estrogénio e progesterona no corpo da mulher diminui e o endométrio perde o seu revestimento, pelo que a mulher pode ter uma hemorragia vaginal irregular. A água de açúcar mascavado e gengibre é rica em sacarose, vitaminas, fitoesteróis e outras substâncias, pelo que beber água de açúcar mascavado e gengibre durante a menstruação pode repor a água do corpo e os nutrientes acima mencionados. É de notar que a função gastrointestinal das mulheres durante a menstruação é relativamente reduzida, o consumo excessivo de água com açúcar mascavado e gengibre pode causar refluxo ácido, inchaço, indigestão e outros desconfortos; no caso dos doentes diabéticos, beber água com açúcar mascavado e gengibre durante a menstruação pode levar a um aumento anormal do açúcar no sangue. Por conseguinte, se os doentes tiverem necessidade de beber água de gengibre com açúcar mascavado, podem fazê-lo sob a orientação de um médico profissional, de modo a não tomarem cegamente, o que pode ter consequências adversas.