As mulheres grávidas não devem conter-se quando têm visivelmente fome antes de se deitarem; o açúcar no sangue do corpo desce depois da fome. Se o nível de açúcar no sangue for demasiado baixo, pode afectar o fornecimento de sangue à placenta e prejudicar o desenvolvimento do bebé. Algumas mulheres grávidas que têm muita fome podem também afectar os movimentos fetais do bebé, pelo que é conveniente comer quando se tem muita fome antes de ir para a cama. Uma vez que há menos actividade durante a noite, é aconselhável comer pouco, não muito, quando se come. Pode beber um copo de leite e comer um pouco de pão, mas não coma nada que seja difícil de digerir ou particularmente gorduroso, como churrasco ou arroz frito, uma vez que estes alimentos são difíceis de digerir e irão aumentar a carga sobre o tracto gastrointestinal, afectando o sono e tendo também um efeito sobre os lípidos no sangue. Não há problema se comer alguma massa, mas não exagere.