Baixa pressão em hipotensão, entre 60-89 mmHg é a gama normal e alta pressão, também conhecida como pressão sistólica, entre 90-139 mmHg é a gama normal. Se estiver acima ou abaixo desta curva de pressão sanguínea, é anormal. Ao regular a pressão arterial, a primeira coisa a fazer é prestar atenção a uma dieta regular, evitando alimentos gordurosos, grelhados e fritos e comendo mais vegetais e fruta verdes. Além disso, deve exercitar uma certa quantidade, controlar o seu peso, não ficar acordado até tarde, não fumar ou beber álcool e não tomar outros alimentos estimulantes, tais como chá e café fortes. Se a sua pressão arterial flutua muito, tome medicamentos para a baixar ou aumentar. Faça revisões regulares e ajuste a dosagem da sua medicação de acordo com as flutuações da tensão arterial.