Como fazer canela, tâmaras vermelhas e chá de amora, tomar uma quantidade apropriada de canela, tâmaras vermelhas colocadas em água fria embebida, depois colocar numa panela, adicionar água para ferver em lume forte, ferver a pequena fogueira num puré, beber e depois adicionar uma quantidade apropriada de amora, pode ser agitada com água quente. A principal função das tâmaras vermelhas é fortalecer o baço e o estômago, alimentar o qi e o sangue, enquanto a principal função da framboesa é alimentar o fígado e os rins, limpar o fígado e os olhos, a canela é a principal função do aquecimento do qi e do sangue, os três juntos em água, podem desempenhar uma boa nutrição do fígado e dos rins, alimentar o qi e o sangue, melhorar a imunidade e a resistência do corpo humano, ter certos anti-tumor, antioxidante, melhorar a função hematopoiética, retardar o papel do envelhecimento, melhorar efectivamente a anemia, o baço e o estômago e a fraqueza da cintura e dos joelhos É eficaz para melhorar sintomas tais como anemia, fraqueza do baço e do estômago, fraqueza da cintura e dos joelhos, tonturas, etc.