Como obter alívio da dor nas canelas

A dor na tíbia pode estar relacionada com exercício excessivo, fratura da diáfise tibiofibular, osteoma osteoide, etc. Os doentes podem aliviar a condição através de tratamento geral, medicação e cirurgia. 1. exercício excessivo: os pacientes devem prestar atenção ao controlo da amplitude do exercício e da carga de exercício, usar calçado adequado durante o exercício, seguir o princípio do exercício gradual, evitar carga e intensidade de treino excessivas e prestar atenção ao descanso adequado. 2. fratura do tronco tibiofibular: os doentes com sintomas óbvios de dor podem tomar ibuprofeno e outros medicamentos para alívio da dor sob a orientação do médico. Para os doentes com fracturas ligeiras, pode ser adotado um tratamento conservador, como a fixação com gesso, a correção de manobras, a fixação externa com tala, etc. Para os doentes com fracturas mais graves, o tratamento pode ser efectuado através de cirurgia. 3) Osteoma osteoide: os doentes com osteoma osteoide podem tomar aspirina, ibuprofeno, bisfosfonatos e outros medicamentos para aliviar os sintomas de dor sob a orientação de médicos; os doentes podem também ser tratados por ressecção cirúrgica, curetagem, ablação por radiofrequência, etc. Recomenda-se que os doentes sigam rigorosamente as instruções do médico para utilizar a medicação, não alterem a dose dos medicamentos ou abusem dos medicamentos sem autorização, os doentes devem prestar atenção ao descanso na vida, evitar o excesso de trabalho, mas também precisam de consultar regularmente o médico para revisão, a fim de compreender a recuperação da área afetada.