Valor nutricional e eficácia da líchia

A lichia é também conhecida como Lai Chi, Li Zhi, Li Zhi. Tem os efeitos de gerar fluidos e sangue, fortalecendo o baço e parando a diarreia, aquecendo o meio e regulando o qi, e diminuindo a rebeldia. A lichia contém mais glucose, gordura e vitaminas, ácido cítrico e outros nutrientes.
A lichia é quente por natureza, de sabor doce e ligeiramente ácido, e pertence aos meridianos do baço e do fígado. Tem os efeitos de promover a circulação sanguínea, fortalecer o baço, parar a diarreia, aquecer o meio e regular o qi, e diminuir a rebeldia. Pode ser usado para diarreia causada por fraqueza do baço e do estômago, eructação (soluços), fraqueza feminina, metrorragia (menstruação excessiva ou gotejante) e anemia, e deficiência de qi e frio estomacal. Não deve ser consumida por pessoas com energia yang elevada.
A lichia, quando usada como alimento, geralmente não tem a eficácia da medicina tradicional chinesa e não pode ser usada para tratar doenças. Se sentir algum desconforto, consulte um médico para evitar atrasos.