A tensão muscular lombar crónica deve-se principalmente às seguintes razões: 1, entorse lombar aguda, tratamento intempestivo, tratamento inadequado. 2, actividades repetidas de alta intensidade a longo prazo que resultam em lesão muscular lombar. Por exemplo, a posição sentada ou dobrada prolongada, a posição vertical ao segurar objectos pesados, pode fazer com que o músculo lombar fique num estado de alta tensão a longo prazo, o que, com o tempo, leva à tensão muscular lombar crónica. 3, a tensão muscular lombar crónica e o ambiente climático também têm uma certa relação, a temperatura é muito baixa ou a humidade é muito grande pode desencadear ou agravar a tensão muscular lombar.