A dor e a dor de um braço frio podem ser resolvidas através dos seguintes métodos: Em primeiro lugar, pode ser aplicada uma compressa quente local, geralmente utilizando um aquecedor de água ou um saco de água quente, duas vezes por dia, dividida em manhã e noite, e os sintomas podem melhorar gradualmente. Em segundo lugar, pode ir ao departamento de fisioterapia de um hospital normal para fisioterapia, o que pode ajudar a aliviar os sintomas. Terceiro, pode dirigir-se ao departamento de medicina chinesa para aplicação externa de ervas chinesas ou tratamento de acupunctura, o que também pode obter bons resultados. Em quarto lugar, é necessário reduzir adequadamente as actividades e, ao mesmo tempo, pode massajar suavemente os braços com as mãos para aliviar os sintomas. Em quinto lugar, é necessário ajustar a sua dieta. Tente não comer alimentos demasiado picantes, tais como malaguetas, paus picantes, picante, etc. Tente não beber bebidas com álcool, e consumir proteínas de alta qualidade, tais como peixe fresco, camarão fresco, e ingestão adequada de frutas ricas em vitaminas, tais como maçãs, kiwis, bananas, pêras de pato, etc., tudo isto pode ajudar a recuperar os sintomas locais.