Os métodos de autoajuda em caso de ataque cardíaco súbito são os seguintes: Em primeiro lugar, ataque de taquicardia supraventricular, história prévia de taquicardia supraventricular, sensação súbita de taquicardia extrema, ataques de pânico, semelhantes a ataques anteriores, pode tentar tossir, estimular as paredes da garganta para induzir náuseas, rosto de banho de água fria, respiração profunda e, em seguida, prender a respiração e, em seguida, expirar, ineficaz ou agravamento da situação em tempo útil, procurar atendimento médico. Em segundo lugar, ataque de angina, doença cardíaca coronária anterior, dor no peito e aperto no peito durante a atividade ou excitação emocional, semelhante a ataques anteriores, interromper imediatamente a atividade, estabilizar o humor, descansar e nitroglicerina sublingual um pedaço de ineficaz, não atrasar, e procurar atendimento médico. Em terceiro lugar, se a dor no peito durar muito tempo, acompanhada de suores, sensação de quase morte, contendo nitroglicerina é ineficaz, é altamente suspeito que o enfarte agudo do miocárdio. Nesta altura, devemos deitar-nos para descansar, estabilizar as emoções, inalar oxigénio sempre que possível e mastigar comprimidos de aspirina 300 mg e, ao mesmo tempo, ligar rapidamente para o telefone de emergência 120, mantendo o telefone aberto.