O vento-frio e o frio podem ser devidamente vaporizados, mas tenha cuidado para não exagerar e ficar exposto ao vento.
A constipação provocada pelo vento e pelo frio é geralmente causada pelo ataque do Qi maléfico do vento e do frio à superfície, danificando o Wei Yang (Yang Qi na superfície do músculo), provocando febre fria (aumento da temperatura corporal e medo do frio), rigidez e dores na cabeça e no corpo. A vaporização adequada pode dissipar o vento-frio no corpo através da transpiração e aliviar os sintomas de frio e febre, rigidez e dor na cabeça e no corpo.
No entanto, recomenda-se beber um pouco de água antes de suar, porque ao suar muito, até certo ponto, está a esgotar o fluido corporal, por isso é necessário repor adequadamente alguma água, além disso, a transpiração não é recomendada para sair imediatamente ou vento, pode agravar o vento-frio frio.
Os doentes que sofrem de hipertensão arterial, doenças cardíacas, vento frio e frio não são aconselhados a ir para o vapor, pois é fácil desencadear outros sintomas. Se houver sintomas incómodos, recomenda-se que se dirija imediatamente a um hospital.