As mulheres grávidas podem beber água de coco acabada de ferver, mas com moderação. A água de coco fresca é rica em nutrientes como o açúcar, aminoácidos, cálcio e fósforo, e beber água de coco durante a gravidez pode repor vitaminas e energia, pelo que as mulheres grávidas podem beber água de coco acabada de fazer com moderação. Embora existam muitos benefícios do sumo de coco, deve notar-se que nem todos são adequados para beber, especialmente aqueles que são alérgicos ao sumo de coco. Também não é aconselhável beber muito sumo de coco durante a gravidez porque contém muito açúcar, o que em excesso pode aumentar o açúcar no sangue das mulheres grávidas e até levar a diabetes gestacional. O açúcar elevado no sangue pode levar a um feto demasiado grande ou mesmo enorme, aumentando o risco de um parto difícil e de uma cesariana. As mulheres grávidas são aconselhadas a fazer uma dieta equilibrada e a tentar consumir diariamente a maior quantidade possível de frutas e legumes frescos, e quando beberem sumo de coco, certifiquem-se de que escolhem os frescos para evitar desconforto.