A pressão arterial 96/65, ou 96/65mmhg, é geralmente normal, a faixa normal é a pressão arterial sistólica 90 ~ 139mmHg, pressão arterial diastólica 60 ~ 89mmHg. Ligeiramente baixo dentro da faixa normal de valores pode ser fenômeno fisiológico, ocasionalmente também visto em hipotensão vertical.
1 Fenómeno fisiológico: De acordo com o inquérito, a pressão arterial sistólica média dos 26-30 anos é de 115mmHg e a pressão arterial diastólica é de 75mmHg. Se os resultados das medições repetidas a longo prazo forem baixos em comparação com o valor normal, a razão pode ser devido à falta de nutrientes, e é necessário suplementar alimentos ricos em proteínas e vitaminas, como ovos, leite, carne magra, etc., e comer mais frutas e vegetais, como vegetais verdes, cenouras, pepinos, etc.
2. hipotensão vertical: é um fenómeno fisiológico normal, quando se mede a pressão arterial, é necessário proibir o exercício, proibir mudanças arbitrárias na posição do corpo, proibir fumar e beber durante 5~10 minutos, se não seguir os requisitos para manter a parte superior do corpo na vertical, ou deitar-se depois de se levantar para ficar na vertical, então a medição da pressão arterial pode estar no lado baixo.
É importante notar que, mesmo que a sua tensão arterial esteja dentro dos valores normais, podem ocorrer doenças subjacentes, pelo que deve procurar assistência médica se tiver quaisquer sintomas. Mantenha uma rotina regular e faça uma dieta sensata.