O período de segurança está relacionado com o ciclo menstrual e deve ser projetado de acordo com o ciclo menstrual. É aplicável a mulheres com ciclos menstruais regulares. A ovulação ocorre normalmente 14 dias antes do período menstrual seguinte, sendo que os cinco dias antes e os quatro dias depois da ovulação são normalmente considerados períodos férteis, enquanto o resto do tempo é considerado período de segurança. O período de segurança baseia-se normalmente na data da ovulação. É adequado para mulheres com ciclos menstruais regulares. A ovulação ocorre normalmente 14 dias antes do período menstrual seguinte, e os 5 dias antes e os 4 dias depois da data da ovulação são normalmente considerados como período fértil, enquanto o resto do tempo é considerado como período de segurança. No entanto, o chamado período seguro é afetado por uma série de factores, que podem levar à ocorrência de uma gravidez durante o período seguro. Por conseguinte, a utilização da contraceção do período seguro não é muito fiável e não é fácil de promover. Os métodos contraceptivos habitualmente utilizados são os preservativos, os dispositivos intra-uterinos (DIU) e as pílulas contraceptivas orais de curta duração (PCO), etc. As medidas contraceptivas seguras e eficazes são utilizadas para evitar uma gravidez indesejada.