As compressas quentes para o ombro e o pescoço têm determinados efeitos terapêuticos, que podem promover a circulação do sangue à volta do ombro e do pescoço, e ativar eficazmente a circulação sanguínea, eliminar a estagnação do sangue, reduzir a inflamação e aliviar a dor, mas a temperatura das compressas quentes não deve ser demasiado elevada, para não provocar queimaduras locais na pele e agravar a condição. Para além do tratamento com compressas quentes, o tratamento do ombro e do pescoço pode também ser combinado com métodos de fisioterapia, como a radiação infravermelha, a acupunctura, a fisioterapia e outros tratamentos. Normalmente, é necessário evitar a fadiga do ombro e do pescoço, evitar uma posição demasiado prolongada, evitar o vento forte e o frio, evitar trabalhar à secretária, de modo a que um tratamento completo das perturbações do ombro e do pescoço tenha um efeito terapêutico significativo.