As doentes na menopausa com calor interno podem ser reguladas através de regulação emocional, modificação da dieta, exercício físico e medicação. 1. regulação emocional: pessoas com calor interno, o humor é mais impaciente, irritável, instabilidade emocional, por isso tentar controlar suas próprias emoções, manter um bom humor, ter o tempo para ter as condições podem ser adequadas viajar, relaxamento, mas também pode ouvir música mais calmante e pacífica, ajustando o humor. 2) Dieta: A dieta deve ser leve e digestiva, recomenda-se a ingestão de mais frutas e legumes frescos, para a classe fria e hidratante, como feijão verde, melancia, pera, melão, lírio, orelha de prata, pepino do mar, etc., com alguns congee terapêuticos para regular, como semente de lótus e congee de lírio, grãos de lágrima de Jó e congee de tâmaras vermelhas, açúcar de rocha pepino do mar estufado, etc., não fume, não beba, não fique acordado a noite toda. 3) Exercício físico: prática diária de exercício físico adequado, como ioga, caminhada, jogging, dança, natação, etc. 4. medicação: se o calor interno da menopausa for mais grave e os métodos acima referidos não funcionarem bem, pode consultar um médico e tomar medicamentos chineses sob a orientação de um médico profissional, como a pílula Liouweidihuang, a pílula Zhibaidihuang, a pílula Dazhongyin, etc. Se sofre de calor interno da menopausa, recomenda-se que procure ativamente aconselhamento médico e siga as instruções do médico para utilizar a medicação.