A menstruação é um fenómeno fisiológico emblemático da mulher e a sua normalidade está intimamente relacionada com a saúde física e mental da mulher. A menstruação irregular é uma condição ginecológica comum, que não só indica problemas ginecológicos, como também afecta o funcionamento de outros órgãos do corpo ao longo do tempo e até desencadeia anomalias psicológicas. Aqui discutimos os conhecimentos sobre a menstruação irregular, tanto do ponto de vista da medicina ocidental como da medicina chinesa. O que deve ser uma menstruação normal? De um modo geral, a menstruação ocorre cerca de uma vez em cada 28 dias, dura maioritariamente 3-7 dias e o volume da hemorragia é de cerca de 100 ml, sendo o 2º e 3º dias os mais frequentes. O sangue menstrual é geralmente vermelho escuro, não coagulante (ou seja, sem coágulos) e contém, para além de sangue, resíduos endometriais, muco cervical e células epiteliais vaginais. Então, quais são as manifestações clínicas da menstruação irregular? 1, o ciclo menstrual é irregular, precoce ou atrasado, aparecendo um ciclo demasiado curto ou um período menstrual prolongado. Geralmente, mais de uma semana de antecedência ou atraso é considerado patológico. 2 . Fluxo menstrual variável, muito, muito pouco ou amenorréia. 3.Acompanhamento de dor abdominal antes e durante a menstruação e sintomas sistémicos. Os mais comuns são os seguintes: 1. Dismenorreia, combinada com dor intensa na parte inferior do abdómen durante a menstruação. 2 . Síndrome pré-menstrual, como nervosismo, instabilidade emocional, falta de concentração, irritabilidade, depressão, insônia, dor de cabeça, inchaço e dor nos seios. Principalmente devido ao distúrbio do metabolismo dos hormônios sexuais e fatores mentais. 3 . Síndrome dos ovários policísticos, manifestada como menstruação escassa ou amenorréia, infertilidade, hirsutez e obesidade, etc. Ambos os ovários são aumentados na natureza policística, e alguns pacientes são acompanhados por diabetes. 4, síndrome da menopausa, algumas mulheres antes e depois da menopausa aparecem uma série de sintomas de distúrbios nervosos da planta, como insônia, irritabilidade, pânico, hipogonadismo, sudorese paroxística. Depois de falar sobre as manifestações clínicas comuns dos distúrbios menstruais, vamos falar sobre as causas dos distúrbios menstruais. O desequilíbrio hormonal é a causa mais comum de sangramento uterino, especialmente em meninas jovens e mulheres na menopausa, devido ao desequilíbrio hormonal causado pelo sangramento anovulatório, resultando na primeira menstruação ou logo para parar a menstruação, a menstruação apresenta uma situação caótica. Além disso, a adenomiose e a endometriose geralmente levam a um fluxo menstrual intenso, acompanhado por dismenorreia grave. 2 . Anormalidades emocionais Depressão mental a longo prazo, estresse, mau humor ou sofrimento de grande estimulação mental e trauma psicológico podem levar a distúrbios menstruais ou dismenorréia, amenorréia. 3, estrutura de dieta irracional estrutura de dieta irracional, dieta excessiva, resultando em uma grande quantidade de gordura corporal e proteína é esgotada, resultando em obstáculos de síntese de estrogênio, inibir a função do hipotálamo, afetando assim o fluxo menstrual, ou mesmo escassa ou menstruação amenorréica. 4, maus hábitos de vida amor de beleza, as mulheres modernas são mais assim. Muitas amigas, a fim de se vestir bonito, muitas vezes ainda usam meias no inverno, pode ser chamado de “congelamento bonito”, mas a estimulação fria prolongada, de modo que a contração dos vasos sanguíneos pélvicos, muitas vezes pode causar disfunção ovariana. Além disso, as mulheres que são viciadas em fumo e álcool são mais propensas a apresentar sintomas de menstruação irregular. Para além das causas comuns acima referidas, a menstruação irregular também pode ser causada por dificuldades de coagulação do sangue, problemas de tiroide, mau funcionamento do fígado e algumas doenças ginecológicas. Finalmente, quais são as precauções diárias para a menstruação irregular? 1, preste atenção à higiene, lave e troque de roupa íntima, evite relações sexuais durante a menstruação, e recomenda-se prestar atenção à limpeza após a relação sexual. 2, deve prestar atenção para se manter aquecido, evitar a estimulação fria, comer menos alimentos frios e duros, especialmente durante a menstruação. Evite ficar acordado até tarde e coma alimentos menos estimulantes, como alimentos azedos e condimentados. 4, a dieta precisa ser diversificada, não, a fim de perder peso e acreditar no vegetarianismo, carne magra, peixe deve ser apropriado para comer, recomenda-se comer cereais, vegetais de folhas verdes escuras e alimentos ricos em cálcio.