As mulheres podem comer azeitonas no início da gravidez. O valor nutricional das azeitonas é muito elevado e são ricas em vitamina C. Comer uma quantidade adequada de azeitonas durante a gravidez pode melhorar a função imunitária, prevenir a ocorrência de doenças e promover o desenvolvimento saudável do feto; 2. A vitamina E é boa para regular a função ovárica e manter o progresso normal da gravidez; iv. As azeitonas têm a capacidade de dissolver o catarro e promover a produção de fluido corporal, e são de natureza suave, tornando-as ideais para mulheres grávidas.