No caso de desidratação após diarreia, os doentes devem ingerir mais alimentos líquidos ou semi-líquidos quentes, macios, leves e de fácil digestão, como papas de arroz, papas de milho, papas de inhame, massa macia, sopa de arroz, etc. Também podem ser tomados sumos de fruta quentes por via oral, e devem ser adicionados alimentos salgados ou sais de reidratação oral, conforme adequado. Beba o máximo de água possível e, se necessário, administre fluidos intravenosos, injecção de glicose, soro fisiológico, electrólitos e multivitaminas para manter o equilíbrio hidroelectrolítico. Na sua vida quotidiana, evite alimentos picantes, frios, oleosos e outros alimentos estimulantes, chá forte, café, álcool, chocolate, cola e outros estímulos indesejáveis, faça refeições pequenas e frequentes e evite comer em excesso. Deve também prestar atenção à prática de mais exercício físico no seu quotidiano para melhorar a sua condição física e promover a recuperação.