Benefícios e efeitos da água de inhame



A água de inhame tem os efeitos de beneficiar o qi e nutrir o yin (tonificar o qi e os fluidos yin), tonificar o baço, os pulmões e os rins; no entanto, os efeitos são limitados e geralmente ficam aquém do efeito terapêutico.

O inhame chinês tem os efeitos de beneficiar o qi e nutrir o yin, tonificar o baço, os pulmões e os rins, fixar a essência e parar a banda. Pode ser utilizado para tratar a deficiência do baço com pouca comida, o cansaço (fadiga), as fezes moles (fezes finas e não formadas), a diarreia, a asma e a tosse nos pulmões, a espermatorréia nos rins, a disúria e a micção frequente, o calor interno e a sede (calor interno acompanhado de sintomas como comer demais e beber e urinar em excesso), etc. É igualmente útil para tratar os efeitos da humidade.

A humidade na plenitude (a humidade é demasiado pesada para causar plenitude e desconforto no baço e no estômago) ou mal sólido, estagnação, é proibido tomar inhame.

A dosagem eficaz de inhame em água ou água fervida é limitada e geralmente não consegue atingir um efeito terapêutico, se quiser atingir o efeito desejado, recomenda-se a utilização de decocção sob a orientação de um médico.

Se não se sentir bem depois de beber água de inhame, recomenda-se que pare de a consumir e procure imediatamente aconselhamento médico.