A medicina chinesa diz que as mãos são um microcosmo dos cinco órgãos internos do corpo. Utilizar as zonas reflexas das mãos para tratar doenças não custa nada, não tem efeitos secundários e funciona ainda melhor. Dizem que os cuidados de saúde são um assunto complicado, mas, de facto, uma única mão pode tratar de tudo! Aqui estão 9 movimentos das mãos que visam especificamente 9 doenças comuns e irritantes e, depois disso, sentir-se-á todo suave. A partir de hoje, faça o que lhe é pedido e a dormência nas mãos e nos pés, as doenças cardíacas e pulmonares e as doenças oculares …… ficarão longe de si! Nota: Tal como demonstrado pelos movimentos dinâmicos da imagem seguinte, para obter o efeito, é necessário efetuar um número suficiente de vezes. Faça uma série completa antes de se deitar e depois de acordar. Normalmente, pode escolher um dos movimentos para fortalecer ocasionalmente. 1. 36 movimentos planos com a boca do tigre: doenças do rosto, visão turva, rinite, dor de dentes; prevenção de constipações. 2. 36 pancadas laterais na palma da mão: para prevenir a degenerescência óssea Dores de cabeça, dores no pescoço; para prevenir esporões ósseos; para prevenir a degenerescência óssea. 3. 36 pancadas em cada pulso: doenças do coração e dos pulmões Para: doenças do coração; dores no peito; aperto no peito. 4. 36 pancadas nos dedos: dormência nas mãos e nos pés, dormência nas mãos, dormência nos pés e outros problemas de circulação periférica. 5. 36 pancadas na boca do tigre: doenças gastrointestinais, distúrbios gastrointestinais, náuseas, vómitos, diarreia, dores abdominais. 6. 36 pancadas nas palmas de cada mão: fadiga, refrescamento e eliminação da fadiga. 7. 36 pancadas nas costas das mãos uma da outra: problemas dos órgãos internos Diabetes, ajustamento das funções dos órgãos internos. 8. esfregar as duas orelhas 36 vezes: promover a circulação sanguínea Circulação sanguínea na cabeça e no rosto, ajudar a prevenir coágulos sanguíneos. 9. palmas das mãos sobre os olhos: fadiga visual Prevenir a miopia, os telemóveis, os computadores e a fadiga visual dos trabalhadores de escritório. Seis-seis-trinta-e-seis, faça vezes suficientes, este conjunto de exercícios não tem muita ação, mas é muito direcionado. Sugerimos que diga aos seus familiares e amigos, que pratiquem juntos todos os dias, uma terapia de saúde verde, não gaste um cêntimo, é fácil livrar-se dos problemas de doenças e dores!