A degeneração do disco macular é uma forma comum de degeneração macular relacionada com a idade, caracterizada clinicamente pela perda da visão central, sombras à frente dos olhos e distorção dos objectos visuais. Como a lesão está na mácula, a visão central é gravemente afectada e a lesão não desaparece facilmente, pelo que o prognóstico visual é pobre. Então, quais são as medidas preventivas para a degeneração do disco macular? Segue-se uma breve introdução. As medidas preventivas da degeneração do disco macular 1, pessoas de meia idade e idosas devem prestar atenção aos cuidados com os olhos, não cansar demasiado, ler, escrever e trabalhar de perto não duram muito tempo, ver televisão à noite também deve ser moderado, a cada 1 hora para descansar alguns minutos, de modo a não sobrecarregar os olhos. 2, para racionalizar a dieta, os idosos devem utilizar alimentos ricos em vitaminas e com pouca gordura, tanto para reforçar a nutrição, como para prevenir a ocorrência de gordura elevada no sangue, tensão arterial elevada, arteriosclerose, diabetes e outras patologias. 3, as pessoas de meia idade e os idosos que gostam de fumar e beber devem tomar medidas para deixar de fumar e beber, porque fumar e beber pode não só causar danos na retina do nervo óptico, mas também o consumo excessivo de álcool pode induzir uma hemorragia macular da retina. 4, tomar frequentemente medicina chinesa de olhos brilhantes, pode ser tomado de manhã para complementar a medicina chinesa Yi Qi Wan, à noite Qiaoji Ju Dihuang Wan, para beneficiar o baço e o rim, para que a essência renal seja suficiente, o baço qi transporte saudável, e a visão seja clara. 5, pessoas de meia-idade e idosas, que constatam que a sua visão central está a diminuir e que os seus olhos estão obscurecidos por sombras escuras diante dos seus olhos, devem ir imediatamente ao hospital para verificar o fundo dos olhos para uma prevenção e controlo precoces, a fim de parar o desenvolvimento progressivo da doença e controlar rapidamente o alcance da lesão.