A melhor altura para a recuperação pós-parto é entre 42 dias e 6 meses após o parto. O corpo da mãe está fraco logo após o parto e ela precisa de reforçar a sua alimentação e descansar mais para promover a recuperação do seu corpo. Nesta altura, pode realizar actividades diárias adequadas, mas é melhor não fazer exercício. Após 42 dias de pós-parto, quando o corrimento maligno tiver desaparecido e o útero tiver recuperado completamente, pode iniciar o recobro pós-parto ou esperar até que o útero recupere totalmente, caso ainda não tenha recuperado. A restauração pós-parto não deve ser demasiado tardia, o efeito pode ser reduzido se for demasiado tarde, e é melhor não esperar mais de 6 meses após o parto. É também uma boa ideia que as mulheres sejam avaliadas para ver se é necessária uma reparação pós-natal e, se for necessária uma reparação pós-natal, é melhor que seja feita num hospital normal.