A dor em ambos os ombros ao mesmo tempo pode dever-se a várias razões: 1. Pode dever-se a um esforço excessivo. É frequente quando o doente fez um exercício excessivo com os membros superiores ou realizou um trabalho excessivo, como levantar pesos, e, durante o repouso, pode haver uma grande quantidade de ácido láctico depositado nos músculos de ambos os ombros, o que, por sua vez, provoca dores nas articulações bilaterais dos ombros. 2. pode ser causada por doenças reumáticas, como a artrite reumatóide, que pode envolver simultaneamente articulações bilaterais e simétricas, o que significa que as articulações dos ombros podem desenvolver-se ao mesmo tempo, resultando em dores bilaterais nas articulações dos ombros, rigidez e movimentos desfavoráveis. 3. Se as articulações dos ombros não estiverem cobertas durante o sono e forem sopradas por uma brisa fresca, tal pode desencadear uma inflamação estéril interna e causar dores bilaterais nos ombros. 4. Pode ser causada por uma má postura, por exemplo, se o doente estiver sentado ou de pé durante muito tempo, ou se tiver uma má postura sentada, tal pode causar espasmos musculares nos ombros, o que pode levar a dores bilaterais nos ombros.