Há muitas formas de promover a defecação, como massajar o abdómen, ajustar a dieta, aplicar medicamentos como o saca-rolhas e a lactulose.
1. massagem do abdómen: pode massajar a forma, aumentar o peristaltismo gastrointestinal, é propício para promover a descarga de fezes, o método específico de operação é esfregar as mãos quentes à volta do umbigo no sentido dos ponteiros do relógio e, em seguida, a direção inversa da massagem no sentido anti-horário, a massagem geral durante um período de tempo produzirá uma sensação de defecação.
2. aplicação de drogas: a constipação é mais grave, você pode aplicar o Kesler conectado ao ânus, estimular o trato intestinal para promover a defecação; você também pode tomar lactulose, dispersão de eletrólitos de polietilenoglicol e outros laxantes defecação rápida, mas este método não é recomendado para aplicação a longo prazo.
Normalmente, prestar atenção a uma dieta equilibrada, mais ingestão de alimentos de fibra grossa, se a autorregulação não pode ser melhorada, recomenda-se procurar aconselhamento médico, sob a orientação do médico para usar drogas, não recomendo a auto-medicação.