As principais razões para a diminuição da contagem e da qualidade do esperma incluem factores ambientais, factores próprios, etc. A dieta não pode melhorar a contagem e a qualidade do esperma.
1. os factores ambientais incluem: radiação ionizante, temperatura local elevada dos testículos, etc. Os exames de raios X hospitalares e os exames de radiação ionizante por TAC têm um efeito nas células germinativas testiculares. A elevação localizada a longo prazo da temperatura testicular também pode levar a uma diminuição da quantidade e qualidade dos espermatozóides, pelo que se deve evitar tomar banhos quentes e saunas durante um longo período de tempo e evitar usar roupa interior demasiado apertada durante um longo período de tempo.
2. fatores próprios: a varicocele é uma causa comum de diminuição da contagem e da qualidade do esperma em adultos jovens. anormalidades genéticas também podem levar à diminuição da contagem e da qualidade do esperma, por isso é necessário consultar um médico em tempo hábil para identificar a causa e direcionar o tratamento.
Se o exame revelou que a contagem de espermatozóides e a qualidade diminuem, recomenda-se ir ao exame hospitalar regular e seguir as instruções do médico para o tratamento, através da dieta não pode fazer a contagem de espermatozóides aumentar e a qualidade do esperma para se tornar melhor.