Como aliviar a dor no pulso após a prática de parada de mão

As causas da dor no pulso provocada pela prática da inversão incluem o excesso de peso, a entorse do pulso, uma lesão antiga ou a recorrência da doença original. O tratamento geral, a fisioterapia, a medicação e a cirurgia podem ser efectuados de acordo com as causas. 1. carga excessiva: o peso concentra-se no pulso quando invertido, provocando uma sobrecarga do tecido muscular do pulso e causando dor. Geralmente, a dor pode ser aliviada após levantar o peso e retomar a posição normal. 2. entorse do pulso: o tecido mole do pulso é danificado devido ao movimento irregular da prática de inversão. A dor pode ser aliviada por compressas e massagens locais e, ao mesmo tempo, o diclofenaco de sódio pode ser tomado com medicamentos anti-inflamatórios para aliviar a dor, ou spray externo Yunnan Baiyao para ativar a circulação sanguínea e remover a estase sanguínea. 3. recorrência de lesão antiga ou doença original: como a síndrome do túnel do carpo, fratura do pulso e outra recorrência da doença. O tratamento da doença primária é a base. Se a síndrome do túnel cárpico for ligeira, pode ser tratada de forma conservadora (limitando as actividades, usando protectores de pulso para a fixar; se for grave, o acetato de hidrocortisona pode ser utilizado para encerrar o tratamento); se a fratura for deslocada, pode ser cortada e reposta, tratamento fixo. Para além das causas acima referidas, o movimento insuficiente do pulso antes da inversão e a síndrome do túnel cárpico também podem causar os sintomas acima referidos. Se os sintomas acima referidos não forem aliviados ou forem acompanhados de outros sintomas, deve dirigir-se ao hospital a tempo de identificar a causa e efetuar um tratamento específico.