A dor de garganta causada por falar demasiado pode dever-se a uma faringite aguda ou a uma inflamação das cordas vocais, tratamentos como a redução da estimulação, modificação da dieta, medicação, etc.
1. reduzir o estímulo: Depois de usar demasiado a voz para provocar uma dor de garganta, deve reduzir o estímulo à voz, recomenda-se que o doente tente beber mais água quente, tente evitar falar, para dar à voz um tempo de descanso suficiente. Deve também deixar de fumar e de beber, evitar comer alimentos picantes e estimulantes, como churrascos, refrigerantes, frango frito, etc.
2) Ajustes na dieta: Recomenda-se beber água do mar gorda adequada ou chá de crisântemo para humedecer o chá da garganta. Dieta leve, comer mais vegetais e frutas ricos em água, como peras, melancia, cenouras, pêssegos e assim por diante.
3) Medicação: Recomenda-se a inalação de budesonida para eliminar o inchaço na garganta, se acompanhada de infeção bacteriana, são necessários antibióticos como as cefalosporinas. Se houver uma infeção viral, é necessário tomar medicamentos antivirais como o ganciclovir.
Se a dor de garganta for causada pelo uso excessivo da voz, recomenda-se que se dirija ao hospital para ser examinado, a fim de descobrir a causa da dor de garganta, e sob a orientação do seu médico, para evitar o agravamento da doença.