A uveíte é uma doença oftalmológica intratável, que afecta sobretudo os adultos jovens, com início rápido, mudanças rápidas, ataques recorrentes e complicações graves que podem afectar seriamente a visão e mesmo a cegueira, causando grande sofrimento aos doentes. Como a causa da doença é complexa, não pode ser tratada de forma direccionada. Actualmente, a medicina ocidental utiliza principalmente hormonas ou imunossupressores para tratar a doença, mas é propensa a ataques recorrentes e tem muitos efeitos secundários.
De facto, a uveíte em si não é uma doença terrível, geralmente detectada a tempo e tratada de forma razoável irá normalmente aliviá-la e controlá-la sem afectar significativamente a visão e a vida profissional diária, mas muitas pessoas não lhe prestam atenção e em muitos lugares não lhe prestam atenção suficiente e não a tratam de forma razoável, as condições de muitos pacientes são atrasadas e causam algumas complicações graves, resultando em dificuldades acrescidas no tratamento posterior e mesmo cegueira ou afectando seriamente a qualidade de vida.
Muitos doentes com uveíte são bem tratados, mas a maioria tem a possibilidade de recaída, que está principalmente relacionada com o facto de esta doença estar associada a anomalias imunitárias nos doentes, mas a presença de alguns factores que afectam a sua função imunitária pode causar uma recaída.
A maioria das pessoas com iridociclite tem outras doenças auto-imunes, que são difíceis de prevenir porque envolvem a função imunitária, mas tudo o que se pode dizer é que se deve ter cuidado para não trabalhar em excesso, para não usar demasiado os olhos, e para manter o humor feliz. É possível usar anti-inflamatórios não esteróides como o Pramipexole, que são eficazes. As soluções oculares hormonais não devem ser utilizadas durante longos períodos de tempo (por exemplo, prednisolona, flumetron, dexametasona) que podem induzir glaucoma hormonal.
Se tiver a infelicidade de ter uveíte, o seu maior desejo é recuperar o mais rapidamente possível, por um lado, confiando em medicamentos hormonais eficazes para controlo tópico, e por outro lado, ajustando o seu próprio sistema imunitário. Um sistema imunitário forte é o melhor “prevenidor e médico” das doenças do corpo. Um sistema imunitário forte ajuda o corpo a eliminar bactérias e vírus estranhos e a evitar doenças. É importante tomar medidas apropriadas para melhorar o sistema imunitário e curar a doença o mais depressa possível se forem detectados sinais de deficiência imunitária.
O que pode ser feito para melhorar a imunidade em doentes com uveíte?
Em primeiro lugar, é importante ficar longe dos hábitos que fazem o sistema imunitário declinar.
1. ficar acordado até tarde. Parece que ir para a cama cedo e acordar cedo se tornou um pesadelo para pessoas com uma vida nocturna diversificada nos tempos modernos, com cada vez mais pessoas a ficarem acordadas até tarde, a trabalhar na Internet ou a desfrutar da sua vida nocturna. No entanto, ficar acordado até tarde pode levar à privação do sono e ao esforço físico, resultando numa diminuição da imunidade. Para pessoas com uveíte, um sistema imunitário reduzido ou uma função imunitária tendenciosa aumenta as hipóteses de recorrência e não é conducente a uma recuperação precoce. Se precisar de trabalhar até tarde, deve tirar uma soneca ao meio-dia ou organizar uma refeição para aumentar a sua imunidade.
2. comer alimentos doces. Para pacientes do sexo feminino, há muitas pessoas que gostam de comer doces. A capacidade média de um glóbulo branco de engolir germes é de 14 em circunstâncias normais, mas torna-se 10 após comer um pão doce, 5 após comer um lanche açucarado, e 2 após comer um chocolate cremoso, o que mostra que os doces têm um efeito sobre a imunidade. É melhor não comer doces ou comer menos doces durante algum tempo a fim de ficar bom depressa.
3. fumar. Cada vez que fuma um cigarro, perde cinco minutos de vida, o que mostra que fumar pode causar grandes danos ao sistema imunitário. Fumar reduz significativamente o CD4 e linfócitos das células imunitárias activadas, e os glóbulos brancos são normalmente elevados, ao mesmo tempo que reduz a capacidade dos neutrófilos de atingirem o local de ataque. O fumo passivo pode absorver mais substâncias nocivas do fumo do que o fumo activo, e fumar nas mulheres pode afectar a vagina, o colo do útero e o sistema imunitário, tornando o sistema imunitário menos eficaz. Portanto, para se amar, não se esqueça de se afastar do fumo.
4. consumo de álcool: O consumo de álcool é um factor de risco para o desenvolvimento e recorrência de muitas doenças imunitárias, incluindo a uveíte. Isto porque o consumo de álcool afecta a actividade dos linfócitos T do corpo e suprime a imunidade do corpo. O álcool também deprime o sistema nervoso central e reduz a ansiedade, o que em parte aumenta a incidência e a recorrência da uveíte. O consumo excessivo de álcool também esgota o corpo de uma grande quantidade de vitamina B e vitamina C, tornando o corpo menos imune. Por conseguinte, é importante que as pessoas com uveíte tentem manter-se afastadas do mau hábito de beber álcool.
Em segundo lugar, a dieta deve ser utilizada para melhorar o sistema imunitário.
Para reduzir a possibilidade de recorrência, uma decocção de banana pode ser usada como chá para se livrar do calor seco, e as sementes de poria e coix também podem ser usadas para fazer papas. Como os doentes com uveíte são frequentemente fracos, não devem exagerar na sua dieta no Verão, e devem comer na altura certa e na quantidade certa, sem comer em excesso ou distúrbios de fome. As bebidas naturais, tais como sumos de fruta sem quaisquer aditivos, são apropriadas.
Certos alimentos desempenham um grande papel no reforço da imunidade. As células imunitárias e as substâncias imunitárias são maioritariamente constituídas por proteínas, e as células imunitárias precisam de ingerir mais vitaminas ou oligoelementos quando se dividem.
1. cogumelos shiitake: Os polissacáridos de cogumelos shiitake contidos nos cogumelos shiitake podem aumentar a imunidade humana. Cogumelos, cogumelos cabeça de macaco, cogumelos palha, fungos pretos, fungos prateados, cravo, lírio do vale, etc: todos têm um efeito de reforço imunitário significativo.
2.Fresh rabanete: tem efeito imunitário devido ao seu rico indutor de interferão.
3, ginseng geleia real: pode melhorar a imunidade do corpo e a regulação endócrina, e contém ácido láctico de abelha com efeitos anticancerígenos.
4, milho: o milho contém glutatião, o seu efeito antioxidante é 500 vezes mais forte do que a vitamina E. Contém 6 vezes mais fibra bruta do que arroz refinado e farinha, o que pode impedir a formação de substâncias cancerígenas no organismo. Além disso, o milho também contém carotenóides (precursores do ácido retinóico), que podem inibir os carcinogéneos.
5, tomates: ricos em glutatião e vitaminas.
6, batatas brancas: contendo oligoelementos de selénio e mais fibra bruta.
7, damasco: o damasco é rico em vitamina A, vitamina C e flavonóides.
8, kiwi: extremamente rico em vitamina C, os doentes com uveíte precisam de prestar atenção: dentro de dois meses após o tratamento para comer menos produtos do mar e carne de vaca e de carneiro, shabu shabu hotpot, alimentos picantes também devem ser consumidos menos, para minimizar as hipóteses de recorrência, podem ser suplementados por outros alimentos para melhorar as substâncias imunitárias.
Em terceiro lugar, o sistema imunitário pode ser melhorado através de exercício.
Quando se exagera, a sua energia vital é danificada e o vento, o frio e a humidade podem tirar partido da situação”. Se tem um corpo saudável e uma boa mente, deve tratar a vida correctamente. A quantidade certa de exercício pode promover a circulação interna e o sistema endócrino do corpo, promover as funções orgânicas do corpo e mantê-las a um nível elevado, melhorando assim efectivamente a imunidade do próprio corpo. Manter quente e melhorar a função imunitária do corpo.
Participe em exercícios moderados, tais como ginástica, qigong, taijiquan e caminhada depois de acordar, para melhorar a sua condição física; o jogging é o método mais simples e mais popular de exercício físico, mas o jogging deve prestar atenção ao tempo e à velocidade, geralmente cerca de 30 minutos, sendo apropriada uma velocidade de 150 metros por minuto. O tempo de Verão é quente, os poros abrem-se, suando o mais possível para evitar o ar condicionado, para não mencionar o sopro do ventilador eléctrico, especialmente para não ficar frio à chuva; para evitar a fadiga excessiva, prestar atenção à regularidade da vida, para assegurar o tempo de sono, mantendo ao mesmo tempo um humor feliz.
Quarto, ajustamento psicológico, manter o optimismo.
Alguns pacientes são desencadeados por estimulação mental, tristeza excessiva, humor deprimido, etc.; e depois de sofrerem da doença, as oscilações de humor agravam frequentemente a condição. Todos estes factores sugerem que os factores mentais (ou psicológicos) têm alguma influência sobre a doença. A investigação imunológica moderna mostrou que a função imunológica do corpo é também regulada por factores neurológicos e endócrinos. Por conseguinte, é importante manter um estado psicológico normal a fim de manter a função imunitária normal do corpo. Segundo a medicina chinesa, as sete emoções (felicidade, raiva, tristeza, pensamento, dor, medo e medo) podem afectar o funcionamento normal dos órgãos internos, afectando principalmente o qi dos órgãos internos, fazendo com que o qi suba e caia de equilíbrio, perturbando o funcionamento do qi e do sangue, reduzindo a capacidade de resistir a doenças e tornando o corpo susceptível a ataques e doenças externas.
Manter um humor optimista e uma atitude optimista pode manter o corpo num estado óptimo, mas na sociedade actual, as pessoas estão sob muito stress e a imensa pressão psicológica pode levar a um aumento dos componentes hormonais que têm um efeito supressor sobre o sistema imunitário do corpo, tornando-o vulnerável a constipações ou outras doenças. Para os doentes com uveíte, em particular, a falta de conhecimento sobre a doença leva frequentemente a uma preocupação excessiva e, portanto, a um grande stress mental em termos de custos psicológicos e de tratamento, tendo alguns até pensamentos pessimistas, afectando assim grandemente a recuperação da doença. Os especialistas dizem que uma boa atitude positiva e as emoções podem ser o equivalente a milhares de dólares de impulsionadores imunitários para a recuperação. Portanto, para que os doentes com uveíte possam melhorar a sua imunidade e eliminar o vírus precocemente, precisam de ajustar o seu estado mental para manter um humor optimista, cuja importância não pode ser ignorada.
Em quinto lugar, procurar ajuda médica, após os métodos acima referidos.
Se a sua resistência ainda for baixa, terá de procurar ajuda médica. Pode ir ao hospital e pedir ao seu médico que o ajude a diagnosticar se tem algumas perturbações imunitárias, e pode tomar algumas medidas para melhorar a sua imunidade. Para além das vacinas, devem ser seguidas injecções de imunoglobulina, medicamentos orais à base de ervas para melhorar a imunidade ou interferão para regular a imunidade, a fim de evitar efeitos secundários.
Os doentes com uveíte devem, portanto, prestar especial atenção aos seguintes pontos.
1, manter o optimismo e a paixão, criar confiança para superar a doença, não carregar um pesado fardo de pensamento uma vez a doença. Desde que o humor seja alegre, emocionalmente estável, trabalho e descanso, vida regular e tratamento regular, a doença pode ser curada.
2. descobrir os factores causais e tentar evitá-los. Se tiver amigdalite, faringite ou infecção do tracto respiratório superior, deve tratá-las activamente. Evitar todo o tipo de estímulos físicos e químicos fortes, tais como tinturas e tatuagens de cabelo.
3. os doentes devem ser tratados regularmente e não devem abusar de drogas.
4.The A dieta deve ser racionalizada e não deve ser feita uma alimentação picuinhas ou parcial. Evitar o fumo e o álcool. Pode comer mais feijão, grãos grosseiros, vegetais frescos, frutas e outros alimentos com baixo teor de gordura e ricos em vitaminas.
5. exercitar mais ao ar livre, ser mais activo, suar mais e apanhar mais sol. Isto fortalecerá o seu corpo e melhorará a sua capacidade de resistir a doenças. É “a medicina é melhor que a comida, a comida é melhor que o exercício”. Apenas um corpo forte é um bom medicamento para combater as doenças.
6. a terapia de consolidação é essencial. Alguns pacientes pensam que se os seus sintomas oculares desaparecem, ficam curados e já não são tratados. Na realidade, em muitos casos, o desaparecimento dos sintomas oculares significa apenas que os sintomas são aliviados, mas o ambiente interno (imunidade celular, imunidade humoral, microcirculação, etc.) não está necessariamente ajustado ao normal, pelo que na melhor das hipóteses só pode ser considerado clinicamente curado, não curado. Portanto, após a cura clínica, é importante consolidar o tratamento mais algumas vezes. É também importante rever regularmente e tratar imediatamente quaisquer sinais de recidiva.