Dois espirros ou mais espirros seguidos são comuns na rinite alérgica e na rinite seca, especialmente na mudança de estação ou no outono. Os espirros devem-se principalmente à reação alérgica da mucosa nasal ao tempo frio ou à secura. Para o tratamento, recomenda-se dar à cavidade nasal um tratamento quente e húmido, como usar uma máscara, compressas quentes na cavidade nasal, enquanto se come uma dieta menos picante, estimulante e seca, como fumar, álcool, bacon, panela quente, churrasco. Em particular, não deve comer alimentos irritantes e voláteis, como mostarda, gengibre e cebolinha, que podem irritar ainda mais as passagens nasais e fazer com que os sintomas de espirros se tornem mais pronunciados. Se for diagnosticada uma rinite alérgica, tente descobrir os alergénios, a fim de evitar o contacto com substâncias alergénicas semelhantes e induzir um agravamento contínuo dos espirros. Por conseguinte, os espirros são um sinal precoce de rinite alérgica, que deve ser levado a sério, de modo a evitar ataques repetidos que podem induzir asma brônquica.