O dorso é um microcosmo holográfico de todo o corpo, com o peito como peça central. Os cinco órgãos internos do corpo podem ser encontrados no dorso, como a parte superior do dorso correspondendo aos pulmões e ao coração, a parte inferior do dorso correspondendo ao baço, estômago, fígado e vesícula biliar, e a cintura correspondendo aos rins, bexiga, intestino grosso e intestino delgado. A, saúde das costas ou não, muitas vezes reflete diretamente o funcionamento normal dos órgãos internos Pode-se ver que a parte de trás é um barômetro da saúde, é uma barreira protetora sólida para o corpo humano, seja no crescimento e desenvolvimento de crianças, ou jovens adultos energéticos, ou os idosos, atenção para as costas, a manutenção correta das costas, é o mesmo que injetar vitalidade e vitalidade da saúde. 1, grande protrusão de vértebras, pigmentação: tensão a longo prazo no ombro e pescoço, fácil de desencadear ombro congelado, ombro e pescoço meridiano não é suficiente, o suprimento de sangue do cérebro e suprimento de oxigênio não é suficiente, fácil tontura e dor de cabeça, pânico e aperto no peito. Acne: acumulação de alojamento intestinal e fezes, metabolismo lento de toxinas, obstipação, inchaço e zumbido intestinal. 2. poros dilatados e pigmentação na zona dos pulmões: função pulmonar enfraquecida, propensão para problemas nasofaríngeos, rinite, faringite, espera de adolescentes, secura e comichão, facilidade em pegar fogo, aperto no peito e falta de ar. 3. poros dilatados, hiperpigmentação e acne na zona do coração: fogo no coração, problemas cardíacos, sono leve e sonhador, palpitações, pânico, mãos e pés frios. 4. zona do fígado obviamente elevada: fogo forte do fígado, humor deprimido ou irritável, cara amarela, boca amarga, olhos vermelhos e secos, função de desintoxicação fraca, facilmente desencadeada por fígado de essência polvilhada, fígado gordo, cálculos biliares, inchaço total de ambas as costelas, costas afundadas, hiperplasia lobular fácil, aumento dos seios, mãos e pés frios. 5. a área do baço é mais facilmente diagnosticada ao empurrar o meridiano da bexiga, com articulações qi e inchaço: pele amarela opaca, rugas pronunciadas, falta de apetite, fogo no estômago ou frio no estômago, mau hálito, inchaço e dor de estômago, arrotos e refluxo ácido, músculos soltos, hematomas fáceis, menstruação irregular. 6, escurecimento da área dos rins, pigmentação, linhas de deficiência renal, cintura e olhos profundos: falta de energia nos rins, perda de cabelo fácil, perda de memória, má qualidade do sono, micção nocturna frequente, medo fácil, olheiras, bolsas óbvias sob os olhos, zumbido, inchaço fácil, medo de frio, mãos e pés frios, distúrbios endócrinos, distúrbios menstruais, doenças ginecológicas, desarmonia na vida conjugal, apatia sexual, infertilidade, dor nas costas, má circulação nos membros inferiores. 7, oito pontos ginecológicos salientes, verde, preto, acne: distúrbios endócrinos, constipação uterina, distúrbios menstruais, colapso e vazamento com hipocôndrio, vermelho e branco com hipocôndrio, endometrite, adnexite, doença inflamatória pélvica e outras más circulações ginecológicas dos membros inferiores. Em segundo lugar, a área de saúde das costas dos métodos de cuidados de saúde 1, sol de volta para o calor: abrigo do vento sol de volta, pode aquecer as costas através do sol, melhorar a saúde. 2, roupas para proteger as costas: geralmente usar roupas para prestar atenção ao calor, adicionar ou subtrair a qualquer momento para proteger suas costas. 3, batendo nas costas: batendo nas costas e dividido em auto-perfuração e outros batendo. Este método pode acalmar os meridianos e activar o sangue, revigorar a energia Yang, fortalecer o coração e os rins e aumentar a vitalidade do corpo humano. 4, esfregar as costas: a esfregação das costas também se divide em esfregar-se a si próprio e esfregar os outros. A auto-esfregação pode ser feita no banho. Com uma toalha molhada nas costas, as mãos puxam as pontas da toalha, esfregam as costas com força até as costas ficarem quentes. A força não deve ser demasiado forte, para não esfregar a pele. O método de fricção das costas tem o efeito de prevenir constipações, dores nas costas, aperto no peito, distensão abdominal. 5, cuidado para evitar o vento e o frio: as costas para os cinco pontos de vísceras serão, especialmente quando o dia está quente e suado cou aberto, se o vento sopra, o vento e o frio do mal é fácil de invadir, causando doenças. A medicina chinesa acredita que a área das costas para as cinco vísceras anexadas, a parte de trás é sempre quente, o fígado será saudável, por isso geralmente devemos fazer um bom trabalho de cuidados de saúde de volta saúde. O frio nas costas pode facilmente induzir reumatismo e doenças cardiovasculares, por isso é especialmente importante que os idosos façam um bom trabalho nas suas costas.