Os 10 sintomas seguintes são possíveis sinais de cancro. Claro que estes sintomas não são os critérios oficiais de diagnóstico do cancro, e não se pode dizer que ter estes sintomas é o mesmo que ter cancro, por isso não entrem em pânico cegamente. Este artigo pretende apenas lembrar-lhe de prestar atenção à sua saúde e de não ignorar quaisquer anomalias físicas, e de se dirigir prontamente ao hospital para um exame destinado a esclarecer as causas de qualquer desconforto. 1. nós duros ou nódulos Alguns cancros, são nódulos que aparecem nas áreas correspondentes. Se sentir um “nódulo duro” no pescoço, axilas, peito ou outras partes do corpo, com uma posição fixa, textura dura e arestas pouco claras quando tocado, e que não se desvanece, deve prestar atenção a isso. 2. alterações nas toupeiras ou o aparecimento de manchas brancas As toupeiras benignas são geralmente de cor uniforme e têm bordos claros. Se uma verruga ou toupeira no seu corpo se aprofundar subitamente na cor, aumentar de tamanho, provocar comichão e sangramento por ulceração, isto pode ser um sinal precoce de melanoma. As manchas brancas na boca também devem ser levadas a sério. Especialmente se for fumador de longa duração, é aconselhável ir rapidamente ao hospital para identificar a causa de uma mancha branca indelével e de longa duração na boca ou no leito dentário. É também importante estar atento a úlceras e erosões na boca que se encontram numa posição fixa e não cicatrizam durante muito tempo, ou mesmo parecem sangrar, têm gânglios linfáticos inchados no pescoço e afectam a pronúncia. Indigestão, úlceras persistentes Os sintomas de indigestão podem ocorrer quando existem problemas no tracto gastrointestinal, tais como inflamação aguda e crónica, úlceras, hemorragias, pólipos, pedras e tumores. As úlceras gástricas são geralmente dolorosas 1 a 2 horas após uma refeição e depois diminuem gradualmente de uma forma muito regular. No entanto, as úlceras estomacais também devem ser tratadas adequadamente e, uma vez que tenham dores de estômago persistentes, devem estar em alerta para o cancro. Com indigestão persistente e úlceras, é melhor verificar mais cedo e rever regularmente para excluir a tempo a possibilidade de tumores malignos no tracto digestivo. Dificuldade em engolir os alimentos Um sintoma precoce comum de cancro do esófago é que para além da sensação de dificuldade em engolir os alimentos e a sensação de esfregar o esófago, também pode haver uma dor ardente no meio inferior do peito. À medida que a doença progride, esta sensação tornar-se-á cada vez mais grave, e na fase avançada, surgirá também rouquidão, tosse e dificuldade em respirar. 5. rouquidão, tosse seca e sangue na expectoração Estes são sintomas comuns do cancro do pulmão, especialmente em pessoas com mais de 40 anos que fumam há muito tempo, o risco de cancro do pulmão aumenta exponencialmente! Muitos doentes com cancro do pulmão têm tosse seca e sangue na expectoração quando vêm à clínica. 6. tinido, audição anormal e congestão nasal O cancro nasofaríngeo envolve frequentemente os nervos da cabeça e do rosto, provocando os sintomas acima referidos. É ainda mais alarmante se também houver sangue no escarro ou se se sentir um caroço no pescoço. Em Guangdong, Guangxi, Jiangxi e Hunan, onde há uma elevada incidência de cancro nasofaríngeo, é especialmente importante prestar atenção a estes sintomas se há membros da família que tiveram cancro nasofaríngeo na família. 7) Alteração da natureza da urina e fezes Os primeiros cancros da bexiga e próstata podem manifestar-se como um aumento ou diminuição súbita da micção, ou micção indolor com sangue, enquanto que as alterações do cancro do cólon podem manifestar-se como sangue nas fezes, ou diarreia frequente. Todos estes sintomas lembram-lhe que é altura de ser examinado. 8. menstruação irregular A “menstruação irregular” aqui é principalmente hemorragia intensa, ou hemorragia vaginal irregular fora do período menstrual ou após a menopausa. Quando estes sintomas ocorrem, deve prestar-se atenção para esclarecer se se trata de fibróides ou de cancro do colo do útero. Além disso, na fase inicial do cancro do colo do útero, existem normalmente sintomas tais como aumento do corrimento vaginal, dores nas costas, dificuldade em urinar, e edema nas pernas e pés. Em suma, precisamos de prestar mais atenção às manifestações anormais do corpo na nossa vida diária. 9. fadiga prolongada ou dor Geralmente, um bom descanso é tudo o que é necessário para aliviar a fadiga em breve. No entanto, o cansaço extremo precisa de ser levado a sério. Em alguns casos, o cansaço crónico e a fadiga causada pelo cancro não irão melhorar muito, mesmo depois de um descanso adequado. A dor física pode ter uma variedade de causas, mas a dor causada pelo cancro caracteriza-se por dores persistentes que não podem ser efectivamente aliviadas nem mesmo por alguns medicamentos básicos para a dor. A dor, que é um sinal do corpo quando existem anomalias, deve ser levada a sério. 10. perda de peso ou hipotermia Se não houver alteração dos hábitos alimentares ou do ritmo de vida, e se não houver esforço deliberado na dieta ou perda de peso, o peso normalmente não flutua drasticamente num curto período de tempo. Informações da Sociedade Americana do Cancro mostram que muitos cancros, tais como cancros esofágicos, pulmonares, pancreáticos e estomacais, podem causar uma súbita perda de peso. Os doentes com cancro por vezes sofrem de ‘febre tumoral’, que se manifesta principalmente como febres regulares à tarde e à noite que se resolvem nas primeiras horas do dia seguinte. Destes, o linfoma é a manifestação mais típica. Se houver perda de peso súbita ou febre persistente, não hesite em ir ao hospital para descobrir a causa. “Superalimentos” para prevenir o cancro? Mirtilos, beterraba, brócolos, alho, chá verde …… Há inúmeros alimentos que as pessoas têm grandes esperanças de prevenir o cancro. Mas na realidade, não existem super-alimentos. É que alguns alimentos são de facto mais saudáveis do que outros, e comer mais fruta e vegetais e enriquecer a variedade de vegetais consumidos diariamente pode ser de grande benefício. Contudo, o cancro é um processo complexo e não existe base científica para esperar que o consumo de um determinado legume previna 100% dos cancros. Apenas um estilo de vida saudável, como não fumar, exercitar mais, manter um peso saudável e não beber álcool, pode reduzir a incidência do cancro ao longo do tempo. Será que os “alimentos ácidos” causam cancro? Há alguns boatos surpreendentemente persistentes sobre o cancro que nem sequer compreendem a biologia básica, e um deles é que os “alimentos ácidos causam cancro”. A ideia é que alguns “alimentos ácidos” fazem com que o sangue se torne ácido, o que, por sua vez, aumenta o risco de cancro. Contudo, o corpo tem um sistema tampão bem estabelecido que mantém o pH de vários fluidos corporais dentro de uma pequena faixa normal, e comer mais alguns pedaços de carne ou laranjas é pouco provável que altere o pH dos fluidos corporais. Também é um disparate dizer que “o corpo ácido causa cancro”. Será que as células cancerosas adoram doces? Alguns dizem que o açúcar “alimenta” as células cancerosas, pelo que os doentes com cancro devem cortar o açúcar. O açúcar, também conhecido como carboidratos, é hidrolisado no sistema digestivo do corpo em glucose e frutose, que são depois absorvidos na corrente sanguínea e depois nas células como uma fonte respiratória para nos fornecer energia. Todas as células do nosso corpo, sejam elas cancerosas ou não, necessitam de glicose para nos fornecer energia. Como as células cancerosas tendem a crescer mais rapidamente em comparação com as células normais, a procura de glicose é maior nas células cancerosas. Há também provas de que as células cancerosas decompõem a glicose para a produção de energia numa via metabólica diferente da das células normais. Contudo, isto não significa que, ao contrário de outros hidratos de carbono nos alimentos, o açúcar nos doces não esteja “disponível” exclusivamente para as células cancerígenas. O nosso organismo não decide quais os nutrientes que devem estar disponíveis para quais células específicas.