A coenzima Q10 demonstrou clinicamente melhorar a qualidade dos ovos. A coenzima Q10 demonstrou promover a fosforilação oxidativa, proteger a integridade estrutural das membranas biológicas, e é uma substância importante para a respiração celular e metabolismo, melhorando o sistema imunitário do corpo. Tomar uma dose de Coenzima Q10 durante a preparação da gravidez pode aumentar as hipóteses de gravidez, melhorar a qualidade dos ovos, reduzir a peroxidação em torno dos ovos e reduzir a probabilidade de aborto espontâneo. Recomenda-se que as mulheres grávidas de idade avançada tomem Coenzyme Q10 sob a orientação de um médico para melhorar a energia dos seus óvulos e promover uma melhor gravidez. Recomenda-se que as mulheres durante a preparação da gravidez prestem atenção ao repouso e façam exercício físico adequado para melhorar a sua aptidão física e assegurar a qualidade dos seus óvulos.