Durante a puberdade, a produção de estrogénio de uma mulher aumenta, estimulando o desenvolvimento das glândulas mamárias e tornando-as significativamente maiores e mais aumentadas. Uma vez que o desenvolvimento dos seios se instalou (geralmente entre os 18 e os 20 anos de idade), é mais difícil torná-los maiores. Algumas mulheres experimentam o aumento dos seios durante o período de amamentação pós-natal, mas assim que param de amamentar, os seus seios ainda encolhem de volta ao seu tamanho original. As razões para seios planos em raparigas adolescentes incluem má absorção de nutrientes, uso de roupa interior inadequada, atraso no início da puberdade e falha das hormonas para estimular o fim do peito. Portanto, para que os seus seios se desenvolvam, pode suplementar com alimentos ricos em calorias, prestar atenção à sua dieta e não perder peso deliberadamente para que os seus seios estejam em condições de se desenvolverem plenamente. A resposta à questão da eficácia ou não dos alimentos e medicamentos para o aumento dos seios é certa: são basicamente ineficazes ou só podem ter o efeito oposto. Em particular, os medicamentos que contêm hormonas não só não podem aumentar os seios, como também podem levar ao problema de mamilos maiores e deformados. Por conseguinte, melhorar a versão mamária através da cirurgia é um método fundamental e eficaz, apenas ao escolher um hospital, escolher uma instituição médica regular, e um médico com certas qualificações para realizar a cirurgia, a fim de reduzir o risco de cirurgia.