Não há auto-cura para a hipertensão de grau 1; as intervenções no estilo de vida e, se necessário, a medicação anti-hipertensiva são opções. Normalmente, um adulto normal é diagnosticado com hipertensão se a média de três medições efectuadas em dias não simultâneos for ≥140/90mmhg em estado de calma. Um intervalo de pressão arterial de 140-159/90-99mmhg é classificado como hipertensão de grau 1. Atualmente, não existe um método de autocura para a hipertensão de grau 1. Em primeiro lugar, podem ser escolhidas intervenções no estilo de vida, tais como controlar o índice de massa corporal das pessoas obesas para menos de 24, reduzir a ingestão de sódio e gordura, deixar de fumar e limitar o consumo de álcool, e fazer exercício físico adequado, de modo a melhorar a capacidade de adaptação do sistema cardiovascular, e a pressão arterial pode ser controlada dentro do intervalo ideal. Se a tensão arterial não for controlada dentro do intervalo ideal após a intervenção no estilo de vida, e se a tensão arterial continuar a aumentar, podem ser prescritos medicamentos anti-hipertensores ao doente. O médico pode prescrever medicamentos anti-hipertensores para controlar a tensão arterial dentro do intervalo ideal. Se ocorrerem os sintomas acima referidos, recomenda-se a deslocação ao hospital para tratamento precoce.