Os métodos de massagem de relaxamento da cabeça incluem fricção com os dedos, pontos de fricção, pentear o couro cabeludo, método de percussão do couro cabeludo com os dedos.
1) Método de fricção com os dedos.
(1) Abrir a porta do céu: os polegares de ambas as mãos empurram para cima a partir do centro das sobrancelhas até à linha do cabelo da testa, alternando as mãos.
(2) Empurrar Kanggong: os polegares de ambas as mãos, desde o centro da sobrancelha até aos lados da limpeza suave, para alcançar a ponta da sobrancelha e, em seguida, empurrar de volta para o centro da sobrancelha.
(2) Pressionar e amassar os pontos de acupunctura: Utilizar o polegar ou os outros quatro dedos para pressionar e amassar os pontos de acupunctura, tais como o plexo solar, os pontos de cem cavalos de potência, os pontos Shenting e os pontos Si Shencong.
3) Pentear o couro cabeludo: dez dedos naturalmente curvados ligeiramente afastados, o abdómen dos dedos, força ligeiramente a partir da linha do cabelo da frente para trás no couro cabeludo para limpar.
4. método de bater o couro cabeludo: cinco dedos juntos, pontas dos dedos, força do pulso, dez dedos da testa para a parte de trás da cabeça alternando repetidamente ou ao mesmo tempo para bater a elasticidade.
Massagem de relaxamento da cabeça para acalmar e relaxar para o objetivo principal, tal como a existência de desconforto na cabeça, recomenda-se que procure assistência médica em tempo útil para evitar atrasar a condição.