As luzes não são geralmente recomendadas para os bebés dormirem à noite.
O sono noturno dos bebés é dominado pelo sono não-REM, e dormir num ambiente cinzento é uma grande ajuda para o sono dos bebés. Se a luz estiver ligada, os olhos do bebé serão estimulados pela luz, e a estimulação luminosa a longo prazo fará com que a retina ou os músculos oculares do bebé não descansem o suficiente, o que pode afetar o desenvolvimento da visão do bebé.
Por conseguinte, geralmente não se recomenda que os bebés durmam com a luz acesa durante a noite. Se for necessário acender a luz, recomenda-se que esta seja reduzida ou que se prepare uma luz de presença para que a luz não seja demasiado intensa e não afecte a qualidade do sono do bebé.
Se o bebé tiver um sono anormal, é necessário consultar um médico e intervir a tempo para evitar atrasar a doença.