As mulheres grávidas podem comer atum com moderação, mas as pessoas com alergias devem ser cautelosas.
O atum é mais nutritivo, contendo lisina e oligoelementos, e o teor de proteínas do atum é também relativamente elevado, e o teor de gordura é relativamente baixo. Comer atum com moderação pode não só repor oligoelementos e aminoácidos, mas também não é fácil de engordar, o que é benéfico para o desenvolvimento das mulheres grávidas e dos fetos.
As mulheres grávidas devem prestar atenção para evitar comer demasiado atum, de modo a não agravar a carga sobre o aparelho digestivo e afetar a ingestão de outros alimentos, além disso, se for alérgica e nunca tiver comido atum antes, deve comer uma pequena quantidade de atum na primeira vez para evitar alergias.
As mulheres grávidas são aconselhadas a fazer uma dieta equilibrada durante a gravidez e, se sentirem desconforto depois de comerem atum, devem procurar assistência médica imediata.