Que alimentos podem as grávidas com níveis elevados de açúcar no sangue ingerir para os baixar?

As mulheres grávidas com glicemia elevada não conseguem baixar a glicemia com a ingestão de alimentos, e o controlo da dieta pode reduzir o aumento da glicemia. Uma variedade de factores pode afetar o açúcar no sangue, tais como factores genéticos, factores alimentares, obesidade, falta de exercício, disfunção endócrina e outras razões que podem levar a um aumento do açúcar no sangue. As mulheres grávidas com níveis elevados de açúcar no sangue podem comer mais legumes, feijões, produtos lácteos e outros alimentos com um índice glicémico mais baixo, não comer em excesso, controlar a quantidade de alimentos e bebidas e controlar o peso. As mulheres grávidas com níveis elevados de açúcar no sangue, para além da regulação da dieta, mas também do exercício físico adequado, mantêm uma disposição agradável. As mulheres grávidas com níveis elevados de açúcar no sangue podem fazer planos de dieta individualizados sob a orientação de um nutricionista.