Os sintomas do ressonar podem ser considerados como estando relacionados com uma variedade de causas, tais como uma posição de sono incorrecta, obesidade, rinite, adenóides aumentados, etc. Têm de ser tratados de acordo com a causa, mudando a posição de sono, perdendo peso e fazendo uma adenoidectomia.
O ressonar é provocado pelo estreitamento das vias respiratórias superiores desencadeado pela resistência ou por uma posição demasiado elevada, podendo ser reduzido através da diminuição da altura da almofada, da correção da postura ao dormir, do trabalho e do descanso regulares e de outros tratamentos gerais para aliviar os sintomas do ressonar.
As pessoas obesas podem ficar a dever-se a uma compressão excessiva da gordura do pescoço nas vias respiratórias superiores, o que faz com que o ar entre nas vias respiratórias após o impacto da oscilação dos tecidos, provocando sintomas de ressonar. Para aliviar os sintomas do ressonar, pode perder peso aumentando a quantidade de exercício, fazendo dietas de baixas calorias e comendo refeições mais pequenas.
A rinite e outras doenças podem desencadear sintomas de ressonar devido ao inchaço da mucosa nasal, que afecta a função de ventilação da cavidade nasal. Pode ser tratada com medicamentos glucocorticóides, como a tretinoína em spray nasal, e o inchaço grave dos cornetos pode ser tratado com cirurgia de ablação dos cornetos.
Os adenóides aumentados podem bloquear a cavidade nasal posterior, afectando a função de ventilação do nariz e desencadeando sintomas de ressonar, e podem ser tratados através da remoção cirúrgica dos adenóides.
Existem muitas outras causas para o ressonar, pelo que é importante consultar um otorrinolaringologista para determinar a causa do ressonar e seguir as instruções do médico.