O ácido úrico elevado pode estar relacionado com maus hábitos, dieta rica em purinas, medicação e outros factores, o doente pode através da dieta, água potável, exercício e outras formas de regular, se houver qualquer outro desconforto, pode também seguir o conselho do médico para escolher o tratamento medicamentoso.
1) Dieta: Reduzir a ingestão de alimentos com elevado teor de purinas (carne vermelha, marisco, álcool e alimentos com elevado teor de açúcar, etc.). Consumir alimentos que ajudam a reduzir o ácido úrico, como o aipo, o tomate e as sementes de sésamo preto.
2) Beber água: Beber mais água pode aumentar o volume de urina e alcalinizar a urina. Manter uma produção diária de urina de 2.000 a 3.000 ml pode aliviar os episódios de hiperuricemia.
3) Exercício físico: insistir no exercício aeróbico e no controlo do peso. Uma vez que a obesidade também está associada à hiperuricemia, manter o peso dentro de um intervalo razoável pode ajudar a reduzir eficazmente os níveis de ácido úrico.
4. Medicação: os doentes com ácido úrico elevado também podem ser tratados através da ingestão de medicamentos para baixar o ácido úrico (como a benzbromarona e o febuxostat, etc.), quando necessário.
Recomenda-se que os doentes com ácido úrico elevado se dirijam atempadamente ao serviço de reumatologia e imunologia do hospital habitual e sigam as instruções do médico.