Quando os bebés começam a adicionar alimentos complementares, devemos recordar um dos pontos principais que deve ser seguido, nomeadamente de menos para mais, de fino para grosso, de um tipo para muitos tipos, onde de menos para mais e de um tipo para muitos tipos se refere à quantidade de alimentos complementares adicionados para bebés. Geralmente, quando os bebés de 4-6 meses começam a adicionar alimentos complementares, começam com farinha de arroz fortificada com ferro, começando com 1 colher por dia no início e passando gradualmente para 1 colher duas vezes por dia. À medida que se envelhece, é possível adicionar cada vez mais variedades. Quando o bebé não tem alergias a este alimento, pode ser introduzido um segundo ou mesmo um terceiro alimento, conforme o caso, mas cada vez que um novo alimento é adicionado, deve ser adicionado separadamente para evitar a ocorrência de alergias. Portanto, ao adicionar alimentos complementares aos bebés na prática clínica, mães e pais devem fazê-lo gradualmente, de uma pequena quantidade a uma grande quantidade, de 1 colher a 2 colheres ou mesmo mais, e de 1 a 2 tipos de alimentos, de 1 tipo de alimento apenas a 2 tipos ao mesmo tempo, e depois a muitos tipos ao mesmo tempo, para evitar inchaço, diarreia e alergias.